孕妇什么时候开始补充多维素

多维素又叫多种维生素，是将多种维生素例如维生素A、维生素D3、维生素E、维生素K3、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸及各种矿物质混合在一起的复方制剂。

多维素的作用

维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。当人们从食物中摄取不足时就可以通过食用适量的多维素来保证人体各项机能的正常运转，提高人体免疫力。接下来我们将多维素的主要营养成分进行分解，让大家更加清晰它的作用。

B族维生素、维生素C的结合，有助于能量代谢。

维生素A、B2、烟酸，有助于皮肤健康。

胡萝卜素、维生素C、E、硒、铜，有助于抗氧化、延缓衰老。

维生素B6、维生素A、B、C、铁、锌、铜的组合，有助于提高免疫力。

维生素D、钙、镁、铜、锰有助于骨骼健康、增加骨密度。

孕妇什么时候开始补充多维素？

孕妇怀孕期间身体会出现各种不适，身体变得虚弱，营养不良的时候可以适当补充多维素。一般在早上或晚上食用，空腹食用效果会更好。

孕妇吃多维素片吃到什么时候？

一般情况无限制，孕期能吃。建议孕妇最好从日常食物中得到这些营养素，那样就不需要吃多维素了。

一、多维素的作用

维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必不可少的重要物质。当人们从食物中摄取不足时就可以通过食用适量的多维素来保证人体各项机能的正常运转，提高人体免疫力。柏维力孕妇多维片的功效成份为：维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12，维生素C、维生素D、叶酸、钙、铁、锌、硒、烟酰胺。接下来我们将多维素的主要营养成分进行分解，让大家更加清晰它们的作用：

B族维生素、维生素C的结合，有助于能量代谢。

维生素A、B2，有助于皮肤健康。

维生素C、E、硒，有助于抗氧化、延缓衰老。

维生素B6、维生素A、B、C、铁、锌的组合，有助于提高免疫力。

维生素D、钙有助于骨骼健康、增加骨密度。

随着人们对孕期保健意识的不断提高，营养素补充剂对孕妇健康及胎儿发育的潜在益处已引起关注。孕期营养状况对妊娠结局即胎儿生长发育以及成年后健康的影响，一直是人们关注的热点。孕期与非孕期相比，孕妇对能量和各种营养素的需要均有所增加，尤其是钙、铁、叶酸和维生素等微量营养素。为了满足孕妇对各种营养素的需要，又要避免孕期体重增长过度营养过剩，出现巨大儿，对母亲及胎儿产生不利影响，服用营养素补充剂是一种最佳的选择。

二、孕妇一般从什么时候开始补充多维素？

一般在怀孕后即可服用。孕妇怀孕期间身体有时会出现各种不适，身体变得虚弱，营养不良的时候可以适当补充多维素。一般在早上或晚上食用。多维片一般可以吃到生，因为里面含有各种维生素，对孕妇和胎儿的营养需求很有帮助。

三、孕妇吃多维素片还能吃叶酸吗？

叶酸，一种水溶性的维生素。是蛋白质和核酸合成的必需因子，叶酸可以在孕前补充，有利于未来宝宝的健康。孕妇可以通过一些食物补充叶酸，在烹制时候要尽可能减少叶酸流失，因为叶酸在光热条件下，容易失去活性。

叶酸和多维元素片都是补充人体所需的营养元素，当孕妇身体不适的情况下，无法从食物中获取足够的营养元素时，孕妇可以服用叶酸和多维元素片，来维持人体所需营养素。其实，多维元素片里面就含有叶酸成分，所以两者是可以一起食用的。但孕妇需要了解它们的服用方法、服用剂量和服用时间，以免服用方式不当给身体造成影响。

四、孕妇奶粉能代替孕妇多维片吗？

多维素片中含有各种营养元素，例如维生素A、维生素B1、烟酸、泛酸、叶酸等等，是孕妇补充营养元素的又一途径。孕妇奶粉的营养不够全面，和多维元素片一起吃能充分补充营养，所以不存在孕妇奶粉替代孕妇多维片之说，不过如果孕妇身体比较好，营养比较充足，可以不同时食用孕妇奶粉和孕妇多维片。

另外，孕妇需要根据自身身体情况，遵照医嘱进行营养元素补充，切勿多补、大补，同时，孕妇奶粉和多维素片的服用方法、服用剂量和服用时间应当根据孕妇身体情况听从医生安排，以免服用不当给身体造成影响。

五、柏维力孕妇多维片的特点：

1、精选多种维生素以及矿物质元素，结合孕妇的生理特征进行配方，符合孕妇的特殊需求。

2、每日服用2-3片即可满足孕妇怀孕期所需维生素和矿物质。

3、针对孕早期及中晚期妇女不同的生理状况进行差异化推荐摄入，服用量更加科学安全。

4、强化孕妇及所需的维生素及钙、铁、锌、硒等营养素，为孕妇及胎儿的健康保驾护航。