小情侣在恋爱中意见分相歧，吵架是很常见的事，恋爱一年了最近经常吵架怎么办，给你支几招

先弄清楚吵架的原因。争吵出现以后，想要缓和关系需要先维持自己的姿态，不要过低的姿态，保持谦和平缓的姿态。态度诚恳主动认错，秉着包容的心态去理解对方，这样两人的感情才会好。

情侣吵架是很正常的现象，两人在想相处过程中要有高质量的陪伴，比如一起全身心做同一件事情，一起解决一个家庭问题，一起为同一个目标而努力。这样的陪伴会让恋爱双方关系更紧密。

学会包容是很重要的一点，男女思维方式不同，很多时候总是希望对方能按照自己的方法和节奏做事，总认为男生该让着女生，如果万般迁就我，就会养成不好的脾气。恋爱中，有时争吵确实要和时间和解，恋爱双方随着年龄和见识的增长，心胸更开阔，有的非原则性问题就迎刃而解了。恋爱一年了最近经常吵架怎么办，对于一些没有对错之分的事情，多站在对方的立场想想，索性各自退让一步，大家都好过。

恋爱关系中也要学会营造仪式感，比如过一过两人恋爱纪念日，仪式感不一定是高级餐厅、名牌包包，不是走肾，而是走心，比如一句浪漫的情话，看一场浪漫的电影，送女生一束鲜花，这都是恋爱保鲜非常有效的方式之一。在这说一句浪漫也不是男孩的专利，女孩子浪漫起来一样让自己和伴侣倍感幸福。

恋爱中不吝啬对对方的夸赞，再次强调赞扬的重要性。表扬谁都爱听，身处在赞扬中的人，他会越来越自信，越来越勇于表现，最后彻底沦陷在浓情蜜意之中。如果你爱她，那就多夸夸他。

在你们争吵的时候，要做到有效沟通，人都是以自我为中心的生物，有自己独特的性格、爱好和价值观。当两个独立的个体刚在一起时，就像两只刺猬，每一次商议和争吵都像在对对方宣誓主权，既然无法避免争吵，那就把争吵当做沟通的有效方式，前提是双方态度一定要好，像对方说出自己的不满并允诺及时改正，这样两人的感情还会越吵越好。

对于恋爱一年经常吵架怎么办这个问题，这几点一定对对你们的感情有很大的帮助，我总结了如下几点，可以让你们的恋爱避免争吵

*高质量的陪伴，在一起的时候全身心投入，尊重伴侣的私人空间；

*多为对方考虑，学会包容；

*恋爱一定要有仪式感，男女都要学会制造惊喜；

*爱他，就使劲夸他；

*吵架不冷战，有效沟通一起解决问题。

最后，祝你们感情顺利，每天幸福！