性生活是否和谐，直接关系到了夫妻感情好坏，还有婚姻能否长久。当性不和谐的时候，确实是会使夫妻出现经常吵架的情况的。那么性不和谐总是要吵架怎么办呢？

无论你们是为了性生活太多、太少还是缺乏了花样而争吵，争论床上的事情会对双方的情感与性生活造成不良影响。通常情况下这一问题的根源是缺乏沟通。建议你明确地去向对方解释自己对性生活的期望是什么。在上床前找专门的时间探讨一下彼此对性生活的期望，这样有针对性的去改善，效果还是不错的。

婚姻中的冲突往往不是导因于有一个人对，另一个人错。许多夫妻是在争吵时，心里面想的根本不是同一件事。所以吵架时别要争出个谁对谁错，非要某个人认错赔罪才罢手。

所谓一只巴掌是打不响，当两人起争执都能承认争吵是由两个人共同引起的，不能只去要求对方道歉认错，自己也是要反省，说不定是自己煽风点火才是把争执弄得不可收拾。日落之前如果你们俩无法去和解，至少可以找出自己犯错的地方，改变自己的态度去让争执不再恶化下去。

性生活不和谐不仅伤感情，对两个人身体的伤害也是不容忽视的。和谐的性爱，不仅可以减少吵架，而且还可以促进睡眠，只有这样才能幸福久久啊！