很多妈宝都会遇到产后无奶的情况，最重要的自己身体的原因，可以从中看出一些问题需要调理身体，那么导致产后缺乳的原因都有哪些呢，下面就来分析一下：

乳腺出了问题 如果你产后感到乳房胀大和肿痛，但乳汁就是出来的话，那就要考虑有乳腺管不通的情况了。乳腺管不通常常是由于乳腺管当中存有毛絮或者是炎症引起。为了避免这种情况，建议准妈妈们在怀孕期间就应提高警惕，不要把内衣系得过紧，选用优质纯棉质料的内衣。另外新妈妈要注意，乳腺管不通，千万不要催乳，而应先疏通乳腺管。

喂养方式不当 有些人在宝宝出生后，习惯性用奶瓶喂宝宝，这就使得宝宝产生“乳头错觉”，导致新生儿不愿吸吮母乳；所以孩子出生后要早早地让宝宝吸吮乳房，一来可以让孩子喝到最珍贵的初乳，二来宝宝的允吸更够更好地刺激乳汁分泌。另外要保证婴儿吸吮时间和次数。

气血不畅或气血不足够导致。产后有些人会有情绪抑郁，或者因为孩子哭闹，有急躁情绪，从而影响到肝脏的疏泄功能，使气不顺畅，不能推动血液运行，血液也就不顺畅。反应在乳腺部位，如果气血不顺畅乳汁肯定也不能正常分泌。所以会堵塞从而造成乳汁分泌不足。另外生孩子的过程本身就是一个耗伤气血的过程。所以产后的人多少都会气血不足。如果再加上食欲不振，使每天吸收的营养不足以形成乳汁，也会造成产后乳汁分泌不足。

产后没有奶水怎么办

尽早开奶，所以宝宝生下来的第一天就要勤给宝宝吸吮，哪怕没有奶水也要坚持吸，这样才能让乳腺畅通，一般第二天就会有奶了。除了勤吸，早吸，还要产妇自己建立给宝宝母乳喂养的信心，你觉得自己一定可以用母乳喂养宝宝，那么身体自然就会分泌乳汁，还有保持愉悦放松的心情也很重要，产妇精神紧张或者情绪低落，也会影响乳汁的分泌。如果生了宝宝两天之后还没有奶水，可以去中药房买通草回来炖汤喝，有辅助乳腺畅通，催乳的作用。