牛奶是营养价值很高的营养品，甚至从一出生未能母乳喂养选择喝牛奶的大有人在，不管哪个年龄阶段，都鼓励养成喝牛奶的习惯。

可是有些人喝牛奶也总能喝出各种各样的问题，最常见的就是拉肚子、肚子痛，过敏问题。还有些成年人原本喝牛奶是没有问题的，但是随着年龄的增长，一喝牛奶也会出现腹痛、拉肚子的现象。这是怎么回事呢？原来是乳糖不耐受！