2021-04-14 16:40发布
引起上火的具体因素有哪些，吃什么可以降火怎么吃？
莲心地黄汤，将莲子心和生地黄以2:3比例，加莲子心5克，生地黄10克，煮沸15分钟后去渣取水代茶喝，可以养阴清火，清热，
此汤，是阴虚火旺，常有囗干，手掌心发热，失眠睡不着症状有疗效果很好，
在这里向大家讲明白，需要注意的是上火又分为虚火和实火，正常生活的人的阴阳平衡的，实火就是阴正常而阳过多，而虚火是指的阳正常阴偏少！
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莲心地黄汤，将莲子心和生地黄以2:3比例，加莲子心5克，生地黄10克，煮沸15分钟后去渣取水代茶喝，可以养阴清火，清热，
此汤，是阴虚火旺，常有囗干，手掌心发热，失眠睡不着症状有疗效果很好，
在这里向大家讲明白，需要注意的是上火又分为虚火和实火，正常生活的人的阴阳平衡的，实火就是阴正常而阳过多，而虚火是指的阳正常阴偏少！
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