可能是由于平时挑食偏食而导致的钙的摄入不足，或近期由于一些慢性疾病而导致钙的大量丢失。此外，对于老年人，由于其平时适当的钙的流失以及补充不足，甚至对于一些白天的因运动量过大而导致的短期内钙的丢失，也会在夜间睡眠时出现腿的抽筋情况的发生。此外部分情况在给予空调长时间的这样的夜间睡眠时使用时，也会造成局部循环较差而出现的下肢出现的麻木抽筋情况的发生。