脾气不好的人有时候因为生气吃不下饭。其实这包含了中医的道理。传统医学认为，五录(喜、怒、思、悲、惧)与五脏(心、肝、脾、肺、肾)密切相关，即心喜、肝怒、脾思、肺忧、肾惧，任何异常都会影响相应的方面，肝脏负责解气活动和储血。愤怒会伤肝，时间长了会间接伤脾胃。

脾气太暴为什么会伤胃气？

所谓烂胃，就是胃粘膜受损，出现糜烂、水肿，甚至溃疡出血、胃痛、呕吐、吐血、黑便。一般的愤怒是不会造成这么严重的胃粘膜损伤的，除非之前有胃粘膜疾病，比如活动性胃炎、胃溃疡，同时服用了胃粘膜损伤的药物。这是因为生气时人体分泌儿茶酚胺和糖皮质激素，两者的协同作用会降低内脏的血液流量，尤其是胃肠道的血液流量。胃粘膜是一个非常活跃的更新结构。一旦供血不足，脱落细胞就无法更新。此外，血流量的减少降低了胃粘膜的粘膜屏障功能，不能中和胃中的酸性胃液，因此会在短时间内造成粘膜损伤。

极度的愤怒、惊吓、严重的感染和创伤都会产生这种变化，也叫应激性溃疡。

中医认为脾胃是人体的基础。这意味着，当我们吃胃里的食物时，我们必须通过脾胃的共同作用，使水谷能够转化为精细和微输送到全身的所有器官和组织。然而，脾胃的消化吸收功能与肝脏密切相关。肝气郁结，脾胃受影响较大。同时，脾胃不好也会让脾气变坏。中医认为，心主气血，脾胃主运化水谷。脾胃不好，饮食减少，气血变得被动。心血虚、心志不清会导致心烦、失眠、心悸、胸闷等症状。身体有各种不适的时候，脾气自然好不了多少。

在日常生活中，我们应该尽力保持良好的情绪。遇到麻烦时，要积极寻找合适的方式及时发泄自己的芥蒂，而不是长时间的藏在心里。另外，待人要平和包容，不要斤斤计较。请记住，安心是最好的保健药物之一。