踝关节水肿在临床上非常常见，其原因是多方面的。下面就给你介绍下脚踝肿胀的几个原因：

整天坐着或站着。当一个人活跃时，参与锻炼的肌肉会帮助身体输送体液。然而，如果没有运动中肌肉的帮助，体液往往会聚集在足部和脚踝。

脚踝肿胀也是怀孕期间最常见的表现。这主要是因为女性孕期产生的体液增多，下肢循环不畅。

受伤了。无论你在跑步过程中撞到桌子还是扭伤脚踝，都可能导致脚踝肿胀。这时身体会向这个部位输送额外的血液，不仅会带来愈合细胞，还会引起这个部位的肿胀。

感染。一些皮肤病也会导致脚踝肿胀，如蜂窝组织炎，这是一种快速传播的细菌感染，会导致皮肤上出现红色水泡。

淋巴水肿。淋巴系统将淋巴(包括白细胞和废物)输送到全身。如果患者的淋巴系统受损或阻塞，淋巴将积聚在远端。此外，患者可能会感到手臂或腿部沉重或紧绷，无法正常活动，皮肤变硬或增厚。

增重。超重和肥胖的人脚踝肿胀有两个原因：关节周围施加的额外重量导致关节周围液体滞留；多余的脂肪细胞中过多的激素储存导致其功能发生变化，导致液体潴留。

服用某些药物。一些治疗高血压的药物、抗炎类固醇甚至非甾体抗炎药(如布洛芬8)都有这样的副作用。此外，雌激素和一些抗抑郁药也会引起脚踝肿胀。

关节炎。关节炎的症状包括肿胀、疼痛、僵硬和关节活动困难。这种疾病影响全身的关节，包括脚踝。

血栓形成。如果一侧肿胀继续向上扩散，要及时做检查。此外，如果您有疼痛、气短、头晕、皮肤发红或变色，应立即就医。

静脉功能不全。这会影响血液循环回到心脏，让血液聚集在脚和脚踝上。随着时间的推移，静脉的“单向阀”功能变差，导致漏液。

心脏问题。充血性心力衰竭患者至少有一个心室不能正常泵血。如果心脏不能泵出足够的血液，血液就会倒流。这种情况通常发生在足部和脚踝，导致肿胀。在更严重的情况下，它可以延伸到腿部。心力衰竭的其他症状包括呼吸急促或心跳不规则、持续咳嗽和胸痛。

肝肾问题。肾脏和肝脏功能障碍会影响体液含量，导致液体潴留和脚踝肿胀。

以上这些脚踝肿胀的原因你都了解了吗，希望对你有帮助哦，如果实在感到不舒服，建议及时就医哦。