如果已经确诊为糖尿病，就需要早期药物控制，因为糖尿病并不可怕，可怕的就是出现并发症。对于年轻患者，治疗目标是将血糖控制在正常范围内，最终目的是减轻或延缓并发症的发生，提高患者的生活质量。看你的情况介绍，应该诊断的是2型糖尿病吧，饮食和运动对于糖尿病的治疗是基础，也是必需的。如果你比较胖，那胰岛素分泌的水平应该还比较高呢。建议你坚持生活方式干预，如果短时间血糖没有降至正常，可加用口服药。不过具体情况还是要经过医生当面问诊以后再处理比较好。