茶叶中有一种神奇的成分：茶多酚。能增加皮肤抗氧化水平，防止自由基损伤细胞，促进皮肤细胞生长。

实验表明，茶多酚的抗衰老作用是维生素E的18倍，能有效防止皱纹，延缓衰老。茶多酚还含有大量的亲水基团，可以很容易地吸收空气中的水分，保持皮肤中的水分。茶还可以抗辐射，特别是长期使用电脑的女性，可以抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应。另外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，防皱效果显著。也很适合有湿疹的孩子。

洁面后，将茶抹在脸上，用手轻轻拍打，或者将浸过茶的脱脂棉抹在脸上2~3分钟，然后用清水洗净。也可以先用茶洗脸，再用洗面奶洗脸。需要提醒的是，用茶洗脸后，不要忘记再用清水洗脸。前一天晚上睡觉前煮一壶开水，感觉有点凉的时候在壶里放一把茶叶。

第二天早上用这水洗脸。第一次用这个水洗脸，反复洗半分钟，然后用洗面奶洗脸，再用茶水把泡沫冲下去。然后第二次用温水洗脸。最后用一盆冷水收紧皮肤，再涂护肤品。很多人都知道，每天涂一两次蘸茶20-30分钟的纱布，可以消除眼睛周围的黑眼圈。

茶不需要太浓，但是每日的茶浓度可以。茶最好当天冲泡，隔夜茶也可以用来洗脸，但是效果有点差。其中的茶多酚也会氧化形成有色物质，不利于洗涤。

绿茶是最好的茶。因为绿茶没有经过发酵，所以保持了茶的天然特性，防衰老和清洁效果最好。