尿失禁是指膀胱内的尿液无法控制，自行流出的疾病。常见的类型有三种：急迫性尿失禁、压力性尿失禁和溢流性尿失禁。急迫性尿失禁是指膀胱收缩不受抑制，尿液自行排出的现象；压力性尿失禁是指当患者膀胱压力增加时，会有不自主的尿液流出；过度充盈性尿失禁是指膀胱不能完全排空尿液，从而导致尿液流出长期充盈的膀胱的情况。

中医认为，肾不稳是尿频、尿失禁的主要原因。因为肾不足，膀胱会无法吸收而遗尿。偏方中的莲子枸杞，安神滋肾，健脾养胃，与甘草同煮成汁，具有清热解毒的功效，特别适合泌尿系统感染、尿频、尿失禁的患者。

同时，这些老年人应该少喝茶，因为茶可以利尿和刺激膀胱。他们可以多喝鲜榨果汁，如葡萄、樱桃、苹果等，多吃山楂、乌梅等食物。因为这些食物呈酸性，可以汇聚排泄，对缓解尿失禁有很好的辅助作用。

那么莲子心甘草茶的功效与作用是什么，是否能起到治疗尿失禁的效果呢？

事实上莲子心甘草茶是清心火的，除非是心火亢盛，否则不要喝。另外清心火也可以淡竹叶泡茶喝，清心火且味道不苦。莲子心泡水喝的方法非常的简单，只需要将两克的莲子心准备好，然后放入杯子中加入适量的开水进行冲泡，盖上盖子，大约五分钟之后就可以开始服用。最好能够每天服用数次，代替茶水饮用，这样对于身体的保健作用更佳。

除此之外，也有人喜欢在将莲子心泡水喝的时候加入甘草，不过莲子心还有甘草的比例最好能够按照2比3，也就是莲子心2克而甘草3克，这样用开水冲泡，对于治疗心火旺盛所引起的烦躁还有睡眠不佳具有很好的治疗作用。日常生活中，如果出现了睡眠质量不好或者是失眠多梦、心烦气躁的情况，泡上一杯莲子心水能够有效的改善这种情况。也可以在每天睡觉之前的一个小时服用一杯莲子心水，这样一晚上的睡眠质量都会非常的好。

由上可知莲子心甘草茶并没有治疗尿失禁的效果，中老年想要治疗尿失禁还是遵循医生的建议较好。