长期使用电脑者，易患眼病。想要保护好自己，可以试试这么做：

平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。

1.不要在电脑周围摆放堆积如山的纸和文件，应该把所有必需的文件分门别类地放进柜子，因为纸张和文件上的灰尘通常不易清洁。 

2.电脑桌表面用湿布蘸着抗静电剂擦拭。 

3.经常开窗通风，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。 

4.使用电脑之前在脸上擦些保湿霜，或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾(更简单的方法是用湿的洋甘菊茶袋)直接敷在额头和脸颊上。 

5.在电脑桌上摆放一盆仙人掌，因为仙人掌的针刺能够吸收灰尘。 

6.经常清洁键盘，使用键盘时及使用后应先洗手再进食，不使用时用布将键盘遮盖。因为键盘凹凸不平，非常容易积累灰尘，更会成为皮肤病病菌、感冒病菌隐藏的场所。