秋天吃什么可以缓解秋燥

2021-08-03 14:50发布

站内问答 / 饮食营养
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秋天气候干燥情绪也容易烦躁，请问吃什么可以帮助缓解秋燥呢？

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5条回答
仙仙
2021-08-03 16:49

秋天吃梨，吃一些瓜果都是缓解秋燥的好方法，平时也能多饮水，保持好的心态即可。

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