对于很多人来说，性是一件只可意会不可言传的私密事，甚至对一些思想保守的人来说，说到性相关的话题多少会有一丝抹不去的羞耻感，有些甚至表现出强烈的厌恶感。

有这么一个极端的案列，有一位男性说自己结婚快一年了，但自己和老婆房事从未成功过。他说自己老婆好像是性冷淡，从他们最初谈恋爱的时候就发现了。那个时候只知道她是一个文静内向的女孩，思想比较传统，她不愿做自己也就没勉强，觉得自己将来也是要娶她的，不急于这一时。谁知道婚后自己依然如此，每当脱光衣服的时候，她的身体就不由自主的紧张，然后总是拒绝我。他的老婆为何会这样，男方回答我说是女方自己跨不过心理的那道坎，结婚前，爸妈总要她矜持，和男性交往一定不能发生任何的亲密接触，一旦违规会被当成坏女孩。婚后她还认为自己是没有性欲的。这该怎么办呀？

性本该是一件愉悦身心并且值得追求的事，但许多人，尤其是女人对性的态度相当冷漠，这种情况不止是在年纪较大的女性中比较普遍，在80后，90后的女性中依然存在。

尽管理论上，随着年纪增长女性在性方面的需求会更强，所谓“三十如狼四十如虎”，但实际的情况可能大相径庭！那么到底是什么原因阻挡了女人们对性的热爱呢？我们来看看呼声最高的几个观点

1.我的性观念很保守，觉得性是肮脏的。所以我对它不感兴趣。

“性”这个字，在很多中国人眼里仍是一个敏感词，负面的观念依旧根深蒂固，好像和“性”沾边的任何人和事都是令人羞耻的。

刚才那位案例中的女主角就是典型的“性耻感”文化的受害者。这种羞耻不像在某个场合所遭遇的尴尬那么简单，而是埋在内心深处的一个“死结”。

所以对于那些被性耻感所折磨的人来说，最重要的是克服自己的性羞耻心理，才能相应的提高性满意度，找回对性这件事的热爱。

2.因为害怕怀孕，所以我拒绝性！

虽然现代科学的进步已经让避孕手段更加丰富且安全，让怀孕的风险尽可能降到最低，但因为性知识的缺乏，很多女性还是因为害怕意外怀孕或者因为曾经意外怀孕受过伤害而拒绝性生活。

有的女性可能是易孕体质，好像一碰就会怀孕，所以对性生活感觉莫名的紧张；相信体外射精是科学的避孕手法，相信安全期绝对安全，把紧急避孕药当常规避孕药使用这样的错误的避孕知识依然得不到纠正，导致很多女性在性爱时怀孕的危险系数大大提高。

所以很多女性为了避免任何怀孕的风险选择了直接拒绝性。对于这一点，每个成年男女都需要积极的汲取相关的性知识，比如耐美尔学堂就是这么一个不错的学习平台，只有学习了解相关方面的知识，这样性福生活质量才有所保证！

3.低质量的性生活让我很痛苦。

有些女性是因为缺乏性知识、缺乏性快感而从来没有喜欢过性活动。很多女性最初对性的体验都是被动的，懵懂的。如果遇上技术不佳的男人，留给女人的印象可能就只剩下痛苦而毫无快感而言。

有的男人在性生活表现得比较自私，只顾自己爽而忽略伴侣的感受，导致了很多女性对性生活一直处于抗拒状态。

性的过程是需要照顾彼此感受的过程，双方获得愉悦感远重要过一个人的表现。和谐的性生活是需要彼此沟通交流的！

4.工作生活太累不想做。

很多女性在婚后往往需要扛起照顾家庭和小孩的重担。不但在职场上需要与男性“争夺厮杀”出一片天，下班以后还需要照顾一家人的生活起居，做些繁重的体力劳动，这些都会耗费精力，使人感觉疲惫，从而感觉自己会在性生活中力不从心。其实不应该因为劳累回避性生活，因为性本是人类舒缓压力消除疲劳的绝佳方式。

还有一些女性结婚以后是和老公的家人住在一起的，人多的环境也不利于创造属于两个人的爱爱私密空间。对于这类情况建议可以每周抽出一段时间去酒店开个房，老公可以有意制造浪漫温馨的氛围，在这段时间里两人放下生活中的琐事，安心的投入到性爱当中去，重拾旧时温情。

5.我在性生活中感受不到浓浓的爱意。

女人出现这种问题通常都可以归因到男人身上。很多男性在婚后的家庭生活中变得愈发不修边幅，身材臃肿，对性生活敷衍了事。很多男人前戏马虎，对妻子的亲吻爱抚变少，就像是列行公事一般，自己仿佛变成了男人泄欲的工具，这种感觉一定会让女人产生一种他不爱我了的情绪。

所以强烈建议各位男士通过健身、减肥，重塑形象来唤起内在的欲望和伴侣对自己的热情。

女人是非常感性的，重视情感，女人在性方面上的表现又受到文化观念、亲密关系，人际关系等方方面面影响。假如一个女人和伴侣在一起有了性欲，她明示或暗示的表露了想要的态度，但男人却已“怎么，你今天来劲了“，“我在工作不要打扰我”，这种态度是足以立刻打消掉她的性欲，一整天都恢复不过来，甚至会给今后整个夫妻性生活都投下阴影，使得女方产生程度不同的“性抑制”以至“性冷淡”。所以男人不要只会埋怨自己的伴侣在性方面积极性不高，甚至扣上性冷淡的帽子，多一些关爱，多一些浪漫，多从自己身上找原因，多学习，多引导或许会拥有更美好的幸福。