男士们，如果你们想玩口爆，那你既要保持锻炼，又要大量摄取水果和蔬菜，这会帮助你产生更高质量的精子，而且也可以让你的伴侣在口时开心一些，因为这些习惯会使你的精液尝起来会稍稍美味一点。而饮食中含大量红肉，奶制品，蒜和咖啡则会让精液的味道变得非常可怕。

另外娇气的精子是非常怕热的，在夏天必须开个空调，要维持睾丸的正常功能，最佳温度是在34℃-35℃。紧身裤牛仔裤、桑拿、温泉、长时间的热水澡，小蝌蚪统统不喜欢。另外，男士平时最好少坐软沙发，穿宽松透气的裤子，避免睾丸处受较大外力。