楼主你好，你女友嫌你不能满足她，建议你前戏一定要做足，充分吊起女生的性欲之后然后再开始下一步，不要一上来就直捣黄龙穴，那样女生会疼会不舒服。想要延长和控制自己的性生活时间，提前喷一喷耐美尔延时喷剂效果杠杠滴，轻松掌控时间玩个半个钟头不成问题，何不试试呢，对你的情况肯定大有改观的。