有很多男性都遇到过这种现象，一到晚上就会出现经常频繁上厕所的症状。经常出现这种症状的男性朋友，可能会影响个人的生活，毕竟晚上休息状况不是很好影响白天的正常工作。那么男性朋友到了晚上，尿频应该要怎么去解决呢？这也是很多男性朋友关注的问题。下面就来分析几种可以改善这种现象的措施。

引起男人夜间尿频的原因是什么？

一、在生理情况下，如大量饮水，吃西瓜，喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。

二、精神性夜尿：还有一些人们夜间尿频是因为人们在高度紧张或者神经质时，睡眠不佳，轻度膀胱充盈即引起尿感。有的也会害怕遗尿，每晚半夜均要起床排尿l一2次，日久形成习惯，这种夜尿只是排尿次数增加，不算是病变。

三、下尿路有梗阻：见于前列腺增生症、尿道狭窄等。通常有排尿困难，表现为排尿开始迟缓，排尿费力，射程缩短、射力减弱、尿线中断或不成线呈滴沥状。

四、膀胱或尿道受刺激：膀胱、后尿道炎症、膀胱结核或结石，其中膀胱结核时，尿频持续时间特别长。

1、 首先根据患者个人的情况，有可能是因为慢性疾病造成的，比如说泌尿感染或者是肾虚导致的，首先建议患者先到医院检查一下，如果是疾病影响的先治疗。治疗好之后，病症就会改善的。

2、 尿频这种疾病也可能是因为炎症刺激造成的，所以一定要积极的治疗本身的一些尿路器官炎症和生殖器官炎症。除此之外，晚上最好不要有憋尿的行为，憋久了之后可能会导致尿不出或者是尿频的现象。

3、 平时白天适当的喝点水，建议及时上厕所，到了晚上之前要克制一下，不要喝太多的水。除此之外，一定要注意一下精神状态过于紧绷或者是思虑忧愁，也可能会引起尿频的现象，所以睡前要放松心态。

如果是生理原因引起的尿频不需要多虑，但如果是病理性原因引起的尿频就要引起重视了。了解清楚病情后再进行针对性的治疗，避免造成严重的伤害。

从男性的尿频症状上面可以发现，很多尿频是一些疾病的病症临床表现之一，日常生活当中如果出现尿频还伴有一定尿痛的现象，一定要引起重视。