肾为先天之本，生命之根，肾虚的原因有先天和后天之不同。先天因素就是先天禀赋不足，与先天的遗传因素有关；后天因素导致的肾虚叫做后天失养；房事过度、生育过多等都会影响到肾的功能；另外年高体衰，女子七七天葵竭，男子八八不能孕育，随着年龄增长而出现的肾虚是生理性的；肾主一身阴阳，任何疾病发展到严重阶段都可以影响到肾，也就是所谓的久病及肾。

所以，先天禀赋不足、后天失养、房事过度、生育过多、年高体衰、疾病劳伤等都是引起肾虚的原因。