黄精在我国大部分地区都可以种植，属于百合科植物。在药用方面通常用干的根块。在使用过程中要注意它的禁忌。

研究表明具有提高免疫、抗疲劳、提高记忆、抗氧化等作用。性味归经甘，平。归脾、肺、肾经。

主治补气养阴，健脾，润肺，益肾。用于脾胃气虚，体倦乏力，胃阴不足，口干食少，肺虚燥咳，劳嗽咯血，精血不足，腰膝酸软，须发早白，内热消渴。用法用量煎服，9~15克。

禁忌痰湿壅滞、中寒便溏、气滞腹胀者不宜服用。

使用药方: 1@肾虚腰痛：黄精15克，杜仲15克，伸筋草10克。水煎服。

2@肺虚咳嗽：黄精20克，百合20克，陈皮5克，水煎服。

3@糖尿病：黄精30克，玉竹30克。水煎服。4@胃热口渴：黄精20克，山药20克，熟地黄15克，天花粉12克，麦冬12克。水煎服。

药茶用于益气补血: 黄精、丹参各10克，绿茶5克。用开水冲泡10分钟后服用。