首先我们聊一下淫羊藿这味中药：

它又叫仙灵脾，性味辛，甘，温。归肝肾经。

主要功效是：补肾壮阳，祛风除湿。

主要用于：阳萎，尿频，腰膝无力，风湿痹痛，麻木拘挛等症。

从以上我们可以看出淫羊藿主要有两方面的作用，一是补肾壮阳，一是祛风湿。

其实药典早有规定，生的淫羊藿主要是祛风湿强筋骨，一般用于风湿痹痛，麻木拘挛，筋骨痿软，现在药理研究还能够降低血压等作用；而炙淫羊藿的炮制方法在《雷公炮炙论》上就有详细论述，主要是用羊脂油炒制淫羊藿就成为炙淫羊藿，由于羊脂油本身就有温热发散的作用，再加上淫羊藿固有的补肾壮阳的特性，两者结合就成了一味补肾壮阳的佳品，主要用于男性阳痿，不育等症。

现代药理学家也对淫羊藿有所研究，据报道淫羊藿用羊脂油炒炙后亲脂性更强，吸收效率会很快，可以说效果会更好一些。

但是生品和炙品他们的侧重点不同，所以您说泡水喝的话主要看是您要调理那方面的不适，但是无论调理那方面的不适，我建议还是煮一下最好，因为煮一下后药的主要成分出来的会更多一些，看过以上的分析希望能给您带来帮助。