身体好的人不一定容易出现高原反应，需要根据个人具体情况判断。高原反应通常发生在人体进入海拔3000米以上地区所产生的生理性不适反应，常见症状有头晕、恶心、呕吐、心慌、胸闷等。

身体好不好与高原反应没有直接关系，高原反应的发生与人体对缺氧的耐受能力有关。如果身体好的人对缺氧的耐受能力较强，如长跑运动员，通常不容易出现高原反应，或者高原反应比较轻微。如果身体好的人对缺氧的耐受力较差，如部分举重运动员，也容易出现高原反应。高原反应是由于大气压力较低、空气稀薄、氧含量较少、氧分压低所致，随着海拔增加，上述指标会明显下降，使机体出现氧供障碍。另外高原反应的发生还与运动速度、海拔高度，以及在高原停留的时间有关，从平原进入高原的人群进入高海拔地区的速度越快、目的地海拔越高、停留时间越久，越容易发生高原反应。

高原反应较轻的患者，如仅出现头晕等症状，随着身体逐渐适应，一般高原反应在1-2天时可自行缓解。如果高原反应较重的患者，如出现呼吸困难等，需要及时给予吸氧等对症治疗。