除了食物之外，男性补肾还需要保持良好的生活习惯：

睡眠充足：要保证每天有足够的睡眠时间，避免熬夜和过度疲劳。

锻炼身体：适量的锻炼可以增强肌肉力量，促进新陈代谢，有利于提高男性健康水平。

健康饮食：合理搭配饮食，并减少过多的盐分、糖类等不健康元素的摄入，有助于改善肾脏功能。

减少压力：长期处于高强度的工作或生活压力下，容易导致身心疲惫，从而影响性功能和肾脏健康。因此，要注意适当减压。

总之，补肾是个长期的调养过程，建议采用科学健康的方法来进行，同时也可以咨询专业医师的意见和建议。