男人补肾是一个比较常见的话题，需要注意以下方面的问题：

具体病因：男性补肾之前需要确定其具体的病因类型,在得到专业医师的指导后还要遵循科学、规范的治疗方式。因为不同的病因，如 肾虚或肾阳虚、精水亏损或肝肾不足,需要根据确切的原因采用相应的调解方略。

饮食禁忌：有些男性会盲目吃欣补药品和大剂量滋补品进行补肾，在经过合适调节方案后治疗，过量的药品往往存在一定程度的害处，任然容易引起身体健康问题可能同时导致其他器官的负担与损伤,需在合理咨询下的合适 Lifestyle 和食品交替搭配间才得到最佳综效。

合适的运动：一些适宜做的运动意味着对全身放松和压力管理的有效建议，对于肾的健康非常重要。但是如果一个男性身体无法通过自身的力量甩开身上的爱钙沉淀，跑步强度过大等情况，就需要更别疏通出更符合身体、气质及健康需求的锻炼方式，最好先备咨询医师和康复性理疗师的意见。