枸杞泡茶是一种常见的中药材泡茶方法，据传枸杞泡茶可以补肾、养生、益气、补血等。

具体来说，枸杞泡茶的主要作用有：

1.补肾明目：枸杞中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，可以促进视网膜的合成维生素A活性物质视紫素，有一定的明目作用。

补肝肾益精：枸杞中的多糖、花青素等成分有滋补作用，可以促进生殖系统运作，防止精子减少导致的男性不育。

3.增强身体免疫力：枸杞中的各种成分可以促进免疫细胞分裂和增殖，提高身体免疫能力，预防感冒、肺炎、支气管炎等疾病。

同时，需要注意的是，枸杞泡茶并非适用于所有人群，例如脾虚便溏或腹泻的人应慎用。建议在饮用前先得到医生的建议，以确定其是否适合自己的身体状况。