冬虫夏草对男人有多个益处，主要包括：

增强性功能：冬虫夏草具有补肾固精、壮阳健骨的功效。其中的虫草素、人参甙等物质可以促进睾丸分泌雄性激素、改善不育、阳萎等问题。

提高免疫力：冬虫夏草可增强男性身体的免疫力。它含有多种高效成分，如虫草酚、多糖类物质等，可以刺激淋巴细胞的活性，促进抗体的生成，从而提高身体的自我防御能力。

抗氧化：冬虫夏草富含多种抗氧化成分，如虫草酚、黄酮类、维生素C、E等，可以释放和清除自由基，减缓身体受到氧化损伤的程度。

保持精力：虫草酚还有一定的抗疲劳作用，可以缓解男人因工作或运动引起的疲劳感，保持精力和斗志。

需要注意的是，冬虫夏草虽然有很多益处，但是作为药物需要在医生指导下使用，每个人的体质不同，在食用前最好先咨询医生或中医师，以免造成身体不适。此外，不宜过量食用，以避免引起其他意外问题。