男性的性生活时间会因个体差异而有所不同，而房事时间的长短主要取决于个人需求和满足感。一般来说，房事时间少于5分钟可以被认为是时间较短，但这并不意味着这种情况就一定是不正常的或不健康的。因为房事时间的长短还受到以下几个方面的影响：

1. 心理因素：心理因素对性生活的影响非常重要。如果男性在性行为中受到压力、担心表现不佳、焦虑或抑郁，可能会导致房事时间较短。心理健康对性生活的满意度有很大的影响。

2. 年龄因素：随着年龄的增长，男性性功能会有所下降，房事时间也可能会相应减少。年轻时房事时间较长，而随着年龄的增长，房事时间可能会较短。

3. 其他生理因素：一些身体条件，如糖尿病、心血管疾病、前列腺炎等，可能会影响男性的性功能，导致房事时间较短。

4. 个人需求：房事时间长短还取决于个人对性生活的需求和期望。有些人可能对长时间的性活动感到满意，而对其他人来说，短时间的快感可能更适合他们的需求。

虽然房事时间的长短因人而异，并没有明确的标准来评估时间的正常与否。然而，如果男性觉得房事时间太短而影响了性生活的满意度，可以考虑以下方法来延长房事时间：

1. 增强自信：提高自信心可以减轻焦虑和压力，从而改善性生活。

2. 采用房事前戏：通过增加房事前的亲吻、拥抱和刺激等活动来延长时间。

3. 锻炼身体：保持好的身体健康可以改善性功能和房事时间。