性生活持续时间的长短在一定程度上是因为个体差异和生理因素导致的。每个人的性反应和性持久力都是不同的，性持续时间的长短并不是一个绝对的标准，而是一个相对的参照。

一些人可能天生就具有早泄的倾向，也就是在性交开始后很快就射精。这可能与个体的阴茎敏感度较高，或者是神经反射机制的异常有关。这种情况通常需要医生的帮助来进行治疗和管理。

一些人可能在性生活前没有充分的性兴奋或前戏，这样容易导致性交开始后很快就达到高潮。在性生活中，适当的前戏是非常重要的，它可以帮助增加性器官的血液流量、改善性器官的兴奋程度，并且延长性交的时间。

性生活中的心理状态也会对性持续时间产生影响。焦虑、紧张、压力等负面情绪可能导致性持续时间较短。而放松、愉悦、积极的心理状态则有助于延长性持续时间。

生活方式、饮食习惯、身体健康状况等因素也会对性持续时间产生影响。均衡的饮食、适量的锻炼、保持身体健康等方面的良好习惯都可能对性生活持续时间产生积极的影响。

对于性持续时间较短的人群，应该首先了解自己的身体状况和性反应特点，并寻求专业的医生或性治疗师的建议和帮助。通过适当的药物治疗、性技巧训练等方法，可以改善性持续时间，提高性生活的质量。

另外，与伴侣进行沟通和配合，共同探索适合双方的性生活方式也是非常重要的。最重要的是，正确认识性生活和性持久时间的重要性，不要过分追求所谓的“持久”，而是注重双方的情感和性满足。