男人的性生活频率因个体差异和个人需求而异，很难用固定标准来定义什么是正常的性生活频率。然而，根据一些研究和调查，可以提供一些参考。

正常的性生活频率是一个因素多样化的问题，年龄是其中一个重要的因素。40多岁的男性通常处于生命中的中年阶段，这个阶段一般有较高的性欲。但由于个体差异，有些人可能频繁地进行性活动，而另一些人可能较少。

根据一项针对性发育、行为和健康的研究，男性在20到39岁的年龄段中，每个月的平均性生活次数约为8到12次。从这个角度出发，40多岁的男性应该有类似的性生活频率。然而，这仅仅是一个平均值，个人的需求会有所不同。

性生活频率的正常范围是相对宽泛和灵活的。关键的因素包括个人的健康状况、精神状态和性生活质量。如果一个男性在40多岁期间经常感到性欲低下或性生活质量下降，可能需要咨询医生。这可能是与荷尔蒙不平衡、心理压力、抑郁或其他健康问题有关的信号。

此外，性生活频率对一个人的满意度也是一个重要的指导因素。有的人可能对每周一次的性生活感到满足，而另一些人可能需要更频繁的性活动来满足他们的需求。重要的是要保持开放和坦诚的沟通，和伴侣一起探索并满足双方的期望和需求。

总而言之，40多岁的男人的性生活频率因个体差异而异。理解和尊重个人的需求以及与伴侣之间的沟通是维持健康的性生活的关键。如果有任何关于性欲、性满意度或其他性健康问题的疑虑，应寻求医生的建议和支持。