自然流产会引起少量出血，从而使身体虚弱，免疫力下降。因此建议食用蛋白质、铁、叶酸等营养补充剂。其中蛋白质和叶酸可为机体细胞提供能源，增强人体免疫力；铁元素可促进血液中血红蛋白合成，具有造血功能。