作为膳食营养补充剂，绿芙红袋鼠精胶囊每天吃一次，每次1粒，随餐食用。在服用时间上没有什么规定，饭前饭后都可以吃，但是不建议空腹服用。具体的产品信息以及服用方法可以进入绿芙红袋鼠精胶囊商品页查看。