自己动手做养肾粥的食谱

  肾脏的健康问题不仅是肾病患者所关注的,也是很多中年人所关注的问题,部分中年人会出现腰膝酸软、四肢乏力、头发发白或脱发的情况,当人们遇到这样情况的第一时间,想到的就是肾虚,但碍于情面等原因,一直不好意思到医院进行检查,所以会做一些补肾的饭...

中年男人的几点养生守则

  男人由于工作、生活的压力大,很多人到中年就出现了亚健康的症状,比如脂肪肝、衰老、体力不支等,这些现象都是在提醒男性应该注意自己的身体保养了。那么男性养生应该从哪些方面做起呢?可以先从这些方面着手。   定期体检:据资料统计,有很大一部分...

让男性生龙活虎的秘诀在哪里?

  男人怎样才能使自己的性生活变得更加和谐?这个问题的答案比较难以回答。其实男人想要保持生龙活虎,各方面的机能十分的重要,比如饮食就是其中的一种。合理搭配的饮食才能让自己变得更加优秀,变得更加的健康。   男性的性功能是关系到夫妻的性生活和...

盘点一些养肾的食物

  生活中有一些男性始终感觉自己无精打采的,做什么事情总是打不起精神来,最后去看医生是自己肾虚了,需要补肾壮阳了,可是很多人对于养肾的食物有哪些并不是十分清楚,下面文章就给大家推荐一些养肾的食物,希望大家认真往下看。  养肾的食物:  ...

口香糖到底是护牙还是伤牙?教你认清口香糖的利弊

  拥有一口健康洁白的牙齿是许多人所追求的,受电视广告的影响,相信许多人都养成了嚼口香糖的习惯。口香糖除了能口味清新香甜外,还具有清除口腔异味的功能。然而,靠嚼口香糖的方式来护牙真的靠谱吗?另外,如果不小心把口香糖吞下去,是否会对人的肠胃造...

男人上床睡觉前都要注意什么

  性格易于兴奋的男人,睡前不宜进行激动人心的讲话,不宜看动人心弦的书刊,不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛,勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情。   一忌娱乐过度。  性格易于兴奋的男人,睡前不宜进行激动人心...

年关将至,护肝要过“三大关”

  全身的脏腑中,肝肾是最容易出问题的,而这些都是因为不良生活习惯所引起。今天暂且撇开肾,咱们来说说肝。得肝病的最明显的症状就是发黄,眼睛、手,甚至是全身,但是也不是所有的肝病都会有这些情况,不同的肝病会有一些共同点,但并不会出现相同的症状...

男性你离早衰还有多远

  听说过性早衰吗? 三四十岁,性欲下降、勃起不坚、射精无力、性生活后疲乏……这幅性早衰的自画像,是否觉得似曾相识?其实,性早衰离中青年男人似乎并不远。很多不以为然的不良生活习惯,久而久之会导致雄性激素分泌减少,让猛男变得颓废,导致正当年富...

中年人一胖就容易胖肚子,里面装的是什么?原来很多人搞错了

都说人怕出名猪怕壮 而对于中年人来说大概最怕的就是油腻月半尤其是这稳居C位的肚子作为广大妇男之友为了让你们在一朵花的年纪继续散发这该死的魅力今天九叔就来扒一扒啤酒肚此处插播一个小知识点热量:摄入的 - 消耗的 = 多余的当摄入的热量超出人体需要多余...

出汗是因为男人太“虚”?

  出汗是人体散热的方式之一,本来是很正常的事情,但是男性也会存在异常出汗的情况。下面4种出汗症状别大意,可能是疾病的警报。   症状一:头颈部出汗多  头汗是指患者只有在头部或头颈部出汗比较多,出现这种情况,大多是因为上焦热盛,或中焦湿...

常见食物嘌呤含量一览表:哪些痛风能吃哪些不能吃,帮你找到了

33岁的林先生体型一直有点胖,这两天,林先生感觉自己的右侧膝关节很不舒服,不仅红肿、热,还很痛。家人看到林先生痛得难受,就带他到医院内分泌科就诊。 经过医生查体发现,林先生的血糖血脂尿酸都比较高,右膝关节内有积液。经进一步检查,林先生被确诊为...

张开嘴有怪味,问题可归于4类:应对口臭,中医有这些方法

有多少人打扮得人模人样,但只要一张开嘴,就立马会变成一个生化武器,方圆200里内,无人能生还。 口臭,再精致的妆容也遮挡不住它的尴尬,再好看的脸庞也无法掩盖它的杀伤力。更可怕的是,口臭当事人往往是唯一闻不到自己口臭的人。口臭不是病,但有...

男人切莫忽视的八大衰老迹象

  对男人而言,意识到自己的衰老迹象比粗心没注意要好;意识到以后与朋友探讨自己的感受,比假装不在意为好;而仅仅停留在口头探讨还不够,是否清楚地认识到衰老的种种迹象,提早更有针对性的进行预防更重要。   现象一:视力减弱  排除眼睛本身的问题,...

男人私处如何清洁更彻底?

  男人在生活中对于私处如果不经常清洗,里面就会存着很多的污垢,特别是对于有包皮包茎的男人来说,清洗私处更是不能每天必须要做的事情。那么,男性如何清洗私处?   1、用温水即可  在身体健康的状况下,用温水冲洗,并用手轻轻揉搓即可。洗的时候,...

男人刮胡子风险高,如何刮才对?

  刮胡子可以说是男人的每日必做事项,不过,国外的一项研究显示,每天刮胡子竟会影响寿命。这刮个胡子都跟生命相关了,那胡子到底如何刮才没风险呢?   据英国一项研究显示,针对中年男子进行调查发现,男士们是否每天刮胡子竟会影响寿命,且不是每天刮...