你好，Blackmores维骨力的有效成分是葡萄糖胺。葡萄糖胺是形成关节软骨的主要基础营养物质，有助于维护关节健康，促进关节软骨的修复和再生，进而缓解关节疼痛，改善关节炎。本品每粒胶囊含有1500mg浓缩葡萄糖胺，吸收利用率高，可为维护关节健康提供营养补充。关于具体的服用效果，请参考产品页用户评价：

澳洲Blackmores维骨力关节灵：

【产品名称】Swisse 维骨力关节灵 氨基葡萄糖

【产品规格】90粒

【产品介绍】

Swisse维骨力配方中包含姜的成分，姜在中国的传统中医和印度的传统医药中已经有几千年的药用史，可以用来缓解疼痛促进关节间血液的流通。骨关节炎症是指由于骨于骨之间的软骨组织的退化。维骨力可以帮助维持和保护软骨组织的正常功能，帮助对抗人体由于年龄增长而带来的骨关节的老化。维骨力可以保护关节的灵活和弹性。同时，维骨力可以减轻关节炎症，缓解由于骨关节炎引起的肿胀。

【食用方法】每天一粒，饭后服用或咨询您的保健医生

【注意事项】

1、只适合成人服用

2、每日一次，每次一粒，随餐服用

3、对贝类产品过敏者，慎用

【适合人群】

退化性关节疾病，原发性或续发性骨关节痛，比如：颈关节，膝关节，背痛，关节周围炎，骨质疏松，腰疼，骨折，骨与关节营养不良，慢性以及急性关节炎等。因退化性关节炎引致的疼痛，阻碍或减轻关节炎发作。

长期伏案工作人群肩周炎：

由于长时间伏案工作，人体颈椎间的椎间盘（椎间盘也是关节软骨）磨损退化，颈椎骨生理弧度异常，椎体边缘发生骨质增生，继而导致压迫神经或血管，所以会出现颈部疼痛、僵硬且伴有头晕、眼花等现象发生。

长期法案工作人群每年定期、定量服用氨基葡萄糖，逐步修复磨损关节软骨，补充关节滑液，改善由于神经或血管压迫而产生的疼痛僵硬，有效防止骨性关节炎。

高强度劳动人群：

由于原因长期高强度工作，正常的关节软骨随着年龄的增加而出现破损等现象，一些股性关节炎也就随之而发生。初期症状较轻，随着年龄的增加愈来愈重，可能导致残废，应及早防治。

高强度劳动人群每半年可定期、定量服用氨基葡萄糖，可以逐步修复磨损的关节软骨，使关节灵活、舒适、柔韧。

运动人群：

由于长期高强度训练，且时常发生外伤，如足球运动员多数患有半月板损伤症，其发病机理为半月板发生外伤后，半月板表面出现裂隙，活动时与关节软骨发生摩擦，严重破坏关节软骨，进而导致创伤性关节炎发生。

运动人群如定期、定量服用氨基葡萄糖，可逐步修复磨损的关节软骨，补充关节滑液，清除有害因子，抑制炎症，逐步充沛体力。

【产品功效】

维骨力关节灵包含了优质的原料成分，支持人体关节的健康，减轻由于股关节炎引起的各种症状。经临床证明，该配方中包含的硫酸氨基葡萄糖的分子形式比其它产品中的氨基葡萄糖对于缓解骨关节炎症更有效。

【产品成分】

姜在中国的传统中医和印度的传统医药中被用来缓解关节疼痛的历史已经有几千年了。姜也可以帮助消化系统的正常运作。

贝类产品中含有丰富的氨基葡萄糖，它是保证人体关节健康的重要营养成分。它可以缓解人体关节肿胀，减轻关节炎症引起的疼痛。

随着年龄的增长，人体内的氨基葡萄糖的缺乏越来越严重，关节软骨不断退化和磨损。美国、欧洲和日本的大量医学研究表明：氨基葡萄糖可以帮助修复和维护软骨，并能刺激软骨细胞的生长。

【品牌介绍】

Swisse始创于本世纪50年代末期，澳洲自然医学疗法的先驱之一。所有产品原料均来源于最值得信赖的供应商，并且尽一切可能使用最高质量的天然原料，而非合成的化学成分；每一个产品从原材料的采购到成品，至少经过300个以上的质量检验的环节。Swisse在研究产品配方时唯一关注的是品质，从不考虑成本。因此，Swisse产品在澳洲本土市场上的价格也略贵于其它同类产品。Swisse在澳洲是很多专业机构的合作伙伴。超过25年的科学研究和临床试验的基础，是Swisse在澳洲本土成为被众人强烈推荐的保健品牌的重要原因之一。

关节保健产品综合介绍

维骨力、关节灵、痛风灵的区别

最近茶壶妈的朋友圈有这么几条广告：

然后，许多人就开始纠结了，都是对症关节疼痛的，产品名称又那么接近，该怎么选择呢？所以，茶壶妈觉得有必要专门写一篇来讲清楚这三个的区别，大家也好根据自己的情况来选择。（资料来自网络）

1

Glucosamine/胺糖/维骨力

Glucosamine，就是茶壶妈上面的第一个广告图，有人翻译成维骨力，有人翻译成骨维力，还有人更进一步地称呼其为骨胶原或者关节灵，为的是让客户们一眼就能看清楚这个是对关节疼痛有效的。但是澳洲的产品，统一都是瓶子上写得Glucosamine。为了与下面第二类的产品区分，一般茶壶妈管这个叫维骨力，或者胺糖。

成分

Glucosamine，医学名称是葡萄糖胺，简称胺糖，是形成软骨细胞的重要营养素，是健康关节软骨的天然组织成分。随着年龄的增长，人体内的胺糖缺乏越来越严重，容易引起各种关节疼痛及炎症。大量医学研究表明：胺糖可以帮助修复和维护软骨，并能刺激软骨细胞的增长。

分类

胺糖目前主流有两种，一种是氨基葡萄糖盐酸盐的形式，英文为Glucosamine Hydrochloride；一种是氨基葡萄糖硫酸盐的形式，英文为Glucosamine Sulfate。 这两种的区别主要在于盐根的不同，盐酸根的较易于被人体吸收，但是长期服用会对肠胃造成刺激；硫酸根的较稳定，吸收性不如盐酸根的好，但是对肠胃无刺激，适合长期服用。目前澳洲市面销售的主流品牌中，Blackmores的是硫酸根胺糖，Swisse的两种都有，Healthy Care和Nature's Own的是盐酸根胺糖。价格上，硫酸根胺糖会比盐酸根的高一些。

作用

胺糖的主要作用有：

1. 舒缓因关节炎引起的疼痛、僵硬和肿胀；

2. 强化软骨结构，预防关节功能失效；

3. 润滑关节及维持关节功能。

关于适用症状，茶壶妈查了一下，蛮多的，关节炎、骨质增生、半月板损伤、滑膜炎、肩周炎等都可以用，这里就不一一列举了，亲们可以自己百度一下。

各品牌产品介绍

Blackmores Glucosamine 1500mg（维骨力）

Blackmores的胺糖产品有好多种，区别在于含量不同，最受追捧和推荐的是这款，含量1500mg的胺糖。

【成分】每粒药片含有氨基葡萄糖硫酸盐1500mg

【规格】180片

【服用方法】每天1片，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】产品有效成分从海洋生物中提取，对海鲜过敏者禁用；12岁以下不建议服用。

Swisse Glucosamine Sulfate 1500mg（硫酸根维骨力）

Swisse的胺糖有两种，这款是硫酸根的。

【成分】每粒药片含有氨基葡萄糖硫酸盐1500mg

【规格】180片

【服用方法】每天1片，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】产品有效成分从海洋生物中提取，对海鲜过敏者禁用；12岁以下不建议服用。

Swisse Glucosamine HCL 1500mg（盐酸根维骨力）

Swisse的胺糖有两种，这款是盐酸根的。

【成分】每粒药片含Glucosamine HCL 氨基葡萄糖盐酸盐1500mg，Ginger 姜黄精华 500mg。

【规格】250片

【服用方法】每天1片，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】产品有效成分从海洋生物中提取，对海鲜过敏者禁用；12岁以下不建议服用。

Healthy Care Glucosamine HCL 1500mg（盐酸根维骨力）

Healthy Care的胺糖只有一款，是盐酸根的。

【成分】每粒药片含Glucosamine HCL 氨基葡萄糖盐酸盐1500mg。

【规格】400片

【服用方法】每天1片，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】产品有效成分从海洋生物中提取，对海鲜过敏者禁用；12岁以下不建议服用。

Nature's Own Glucosamine 1500mg（盐酸根维骨力）

Nature's Own的胺糖只有一款，也是盐酸根的。

【成分】每粒药片含Glucosamine HCL 氨基葡萄糖盐酸盐1500mg。

【规格】250片

【服用方法】每天1片，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】产品有效成分从海洋生物中提取，对海鲜过敏者禁用；12岁以下不建议服用。

2

关节灵

这类称为关节灵的产品，也就是茶壶妈广告的第二个，没有固定名称，有的牌子叫Joint Formula，有的牌子叫Joint Repair，有的叫Super Joint等等，总之，是跟Joint也就是关节有关的，所以茶壶妈一般叫他关节灵。

成分

这类产品通常定价比Glucosamine也就是上面介绍过的胺糖要高。因为他的配方更为高级，不仅含有胺糖，还含有软骨素，有的还含有MSM。下面就重点讲一讲什么是软骨素和MSM。

软骨素，英文Chondroitin，又称软骨胶硫酸盐，可与葡萄糖胺合作来制造软骨所需的胶原蛋白和其他成分。在补充胺糖的同时补充软骨素，是修复并维护关节和软骨健康的最佳组合。最近医学研究显示，胺糖和软骨素在许多方面一直疼痛的效果超过止痛药。

MSM，全称Methyl-Sulfonyl-Methane，是海洋中衍生的天然有机硫化物，能缓解由关节炎引起的疼痛。MSM作为膳食补充剂多年，未见不耐受或过敏反应的报道，是一种安全度极高的止痛剂。

功效

简单来说，关节灵类的产品属于强化版，基本上胺糖的功效和适用症状它也都合适，不过会效果更突出明显，当然价格也是更高的。所以茶壶妈一般会建议，如果是追求经济实惠的，就吃Glucosamine好了，一大瓶能吃半年以上；如果是关节炎症非常突出的，就还是吃关节灵，效果突出很多。

各品牌主要产品介绍

Blackmores Joint Formula 120tabs（关节灵普通版）

Blackmores的关节灵有两款，这一款一般称为关节灵普通型。

【成分】软骨素225mg，氨基葡萄糖硫酸盐750mg，镁1mg，硼1mg。

【规格】120片

【服用方法】每天2次，每次1片，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】产品有效成分从海洋生物中提取，对海鲜过敏者禁用；12岁以下不建议服用。

Blackmores Joint Formula Advanced 120tabs（关节灵加强版）

Blackmores的关节灵有两款，这一款一般称为关节灵加强型，这款的软骨素含量要高一些。

【成分】软骨素400mg，氨基葡萄糖硫酸盐750mg，镁1mg，硼1mg。

【规格】120片

【服用方法】每天2次，每次1片，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】产品有效成分从海洋生物中提取，对海鲜过敏者禁用；12岁以下不建议服用。

Swisse Joint Repair 90tabs（关节灵）

Swisse关于关节也有两款产品，这款是跟Blackmores关节灵加强版成分差不多的，也可以叫关节灵。

【成分】软骨素400mg，氨基葡萄糖硫酸盐750mg，镁750mcg。

【规格】90片

【服用方法】每天2次，每次1片，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】产品有效成分从海洋生物中提取，对海鲜过敏者禁用；12岁以下不建议服用。

Swisse Joint Pain Relief 90tabs（关节疼痛缓解片）

Swisse关于关节也有两款产品，这款是关节疼痛缓解片。

【成分】氨基葡萄糖硫酸盐500mg，MSM500mg，姜黄500mg。

【规格】90片

【服用方法】每天3次，每次1片，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】产品有效成分从海洋生物中提取，对海鲜过敏者禁用；12岁以下不建议服用。

Healthy Care SUPER JOINT & Arthritis Relief 200tabs（关节灵）

【成分】氨基葡萄糖盐酸盐750mg，鲨鱼软骨素250mg

【规格】200片

【服用方法】每天2次，每次1-2片，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】产品有效成分从海洋生物中提取，对海鲜过敏者禁用；12岁以下不建议服用。

Healthy Care Shark Cartilage 750mg 200 Tabs（鲨鱼软骨素）

Healthy Care还有一款多带带的软骨素产品，如果已经买了维骨力（胺糖）产品，又想效果更好的，可以考虑多带带买软骨素搭配着吃。

【成分】鲨鱼软骨素750mg

【规格】200片

【服用方法】每天2-3片，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】产品有效成分从海洋生物中提取，对海鲜过敏者禁用；12岁以下不建议服用。

Nature's Own Glucosamine with Chondroitin （关节灵）

Nature's Own 的直接名称就是胺糖+软骨素，简单易懂呀！

【成分】氨基葡萄糖盐酸盐1500mg、鲨鱼软骨素100mg、

脯氨酸50mg、姜(Zingiber officinale)根部提取物200mg。

【规格】250粒

【服用方法】 每日1次，每次1粒，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】产品有效成分从海洋生物中提取，对海鲜过敏者禁用；12岁以下不建议服用。

Healtheries Glucosamine 1500 Condroitin MSM（关节灵）

Healtheries贺寿利是新西兰的一个保健品牌，产品口碑非常好，他家的这款产品是胺糖、软骨素、MSM都含有了，所以缓解疼痛的功效是最好的，当然价格也是比较贵的。

【成分】氨基葡萄糖硫酸盐1500mg ，软骨素100mg，

MSM200mg ，锌4mg ，镁

Manganese2mg ，硼1mg，铜

332mcg，硒 26mcg。

【 规格】180粒

【服用方法】 每日1次，每次1粒，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】产品有效成分从海洋生物中提取，对海鲜过敏者禁用；12岁以下不建议服用。

这个品牌也有多带带的软骨素，价格也是比较高的，这里就不多带带介绍了。

3

痛风灵/西芹籽

终于进入最后一个了，这个一般人不会混淆，但是也是对关节疼痛有缓解作用的，所以就一并讲了。这个产品主要成分是西芹籽精华，主要针对症状是尿酸高引起的痛风、关节肿胀，所以也有人称之为成痛风灵。

成分

这类产品主要成分是西芹籽精华。痛风是关节炎的一种，是尿酸结晶聚集于关节中，对关节刺激而引起的针刺般疼痛。尿酸是机体各种生化工程，包括消化过程所产生的天然副产品，当体内产生过多尿酸，或者肾脏不能很快排泄尿酸，便会出现痛风。西洋芹、水芹可促进新陈代谢并具有解毒功能，它含有大量维生素B,多种矿物质、胆碱、单分酸、镁元素、钾离子、配糖体纤维，具有调节嘌呤正常代谢，抑制尿酸的形成，促进尿酸的排泄，溶解痛风结石，修复病变关节炎。

功效

芹菜籽是极佳的利尿剂，可以促进体内尿酸排出体外，减轻痛风和关节炎的症状。通过它的利水功能排除体内多余的尿毒，盐分和杂质，对高血 压人士有帮助。

各品牌相关产品介绍

Blackmores Celery 3000 50tabs（西芹籽）

Blackmores的这个产品已经是深入人心，不少人称之为澳洲神药。

【成分】西芹籽精华3000mg，西芹籽油2mg。

【规格】50片

【服用方法】每天1-2片，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】因西芹籽利尿，所以避免晚间服用以免影响睡眠；孕期及哺乳期不建议服用。

Swisse Celery 5000 50 capsules（西芹籽）

Swisse这个产品是今年刚推出的，含量5000mg是目前同类产品中最高的，价格跟Blackmores的差不多，性价比很好。

【成分】西芹籽精华5000mg，西芹籽油2mg。

【规格】50片粒

【服用方法】每天1粒，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】因西芹籽利尿，所以避免晚间服用以免影响睡眠；孕期及哺乳期不建议服用。

Nature's Own Celery Seed 4000mg 30 Capsules（西芹籽）

Nature's Own的含量是4000mg的，性价比适中。

【成分】西芹籽精华4000mg。

【规格】30粒

【服用方法】每日1粒，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】因西芹籽利尿，所以避免晚间服用以免影响睡眠；孕期及哺乳期不建议服用。

Healthy Care Celery Seed 3000 100 Capsules（西芹籽）

Healthy Care一直都是保健品中价格低分量高的牌子，这个也不例外，含量跟Blackmores的一样，规格是2倍，价格却基本差不多。

【成分】西芹籽精华3000mg。

【规格】100粒

【服用方法】每天1-2粒，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】因西芹籽利尿，所以避免晚间服用以免影响睡眠；孕期及哺乳期不建议服用。

Thompson's Celery 2000mg 60 Capsules（西芹籽）

Thompson’s汤普森也是澳洲一个不错的品牌，最近Blackmores、Swisse各种断货，这个可以作为代替品牌哦。

【成分】西芹籽精华2000mg。

【规格】60粒

【服用方法】每天1粒，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】因西芹籽利尿，所以避免晚间服用以免影响睡眠；孕期及哺乳期不建议服用。

Herbs Of Gold Gout Relief 60 capsules（痛风灵）

Herbs of Gold是澳洲一个高端的保健品牌，知道的人比较少，他家产品的特点是覆盖广、含量高、价格高。这款是他家很有名的产品，效果很好。

【成分】西芹籽精华1500mg，酸樱桃2500mg，紫花苜蓿375mg，钾18.1mg，维生素C25mg。

【规格】60粒

【服用方法】每天2粒，随餐或饭后马上服用。

【注意事项】因西芹籽利尿，所以避免晚间服用以免影响睡眠；孕期及哺乳期不建议服用。

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总结

上面讲了这么多，总结起来就是有三款产品。第一款，通常叫维骨力，也就是胺糖，成分单一，价格实惠，骨骼关节各种炎症基本都能使用；第二款通常叫关节灵，是含胺糖、软骨素和止痛剂的产品，缓解疼痛和修复效果会比第一款要好，但是价格会高一些；第三款通常叫痛风灵，主要成分是西芹籽，专门用于因为尿酸高而引起的痛风和关节肿胀僵硬症状的。有需要的朋友就根据自己的症状情况和经济条件来选择吧。关于品牌，茶壶妈一直的观点是品牌固然重要，成分含量更重要，所以还请各位看官擦亮眼睛，研究清楚成分后再决定，成分上面都很详细了哦！