每个男人主动分手后的心态都是不一样的，这个主要还是跟你们分手的原因有关。如果你们分手是因为一些小事情，一时的冲动提出的分手，他平时对你又好，没有表现出对你的不好，这样的男人一半过几天想明白了，他如果还是爱你的，会回头找你，这个时候女生就不要硬要最牛角尖了，当然如果你也同样喜欢他的话。

有些女生在分手以后，还陷在分手后的伤心当中，殊不知男生已经进入到了另一段感情当中，这个时候你也就会明白，你在他心里的重要性了，对于他来说你只是他众多女人当中一个，这样的人从一开始也许对你就不是真心的，否则也不会进行到新的恋情当中。

分手以后他可能会消沉一段时间，因为他对你们的感情也是付出努力的，所以当中你们分手以后，他也许会接受不了，他也许还是爱你的，只是当时你们都处于激动的状态，一时的气话提出的分手，时候他会觉得愧疚，这时候他会想你是不是也一样。

也许你会觉得他会伤心一段时间，但是你有可能错了，刚分手以后他会更加的快乐，会有一种终于自由了的感觉，所以这段时间他会找朋友喝酒玩乐，不会受你们分手的影响，该干嘛还干嘛，每天照常工作，反而会觉得是一种解脱。

但说到底男人主动分手后的心态无非就那么几种，要么是开心的，要么就是伤感的。但我是觉得啊，既然男人主动跟你提分手了，女人也应该拿出自己的姿态来，分手就分手，下一个会更乖！

《大话西游》里，紫霞仙子曾说:“我的意中人是个盖世英雄，有一天他会踩着七色云彩来娶我，我猜中了前头可我猜不着这结局。”

为什么你们之间的爱情不如初遇那般美好？

当学员问“导师，他到底怎么想的？这么多天了也不理我？”时，我知道其实最大的问题是男女之间的“错位”，就像男人习惯于独立思考，女人更善于情绪分享，男人稳定后更多关注事业，女人却会更多的投入家庭那样，所以，在挽回阶段，看透他分手后的心理才是至关重要的，不然分开就变成了“一个以为不会走，一个以为会挽留，于是缘分就走到了头。”

本文导师就带领你读懂男人分手后的五个阶段，以及如何正确的应对策略。

男人分手后的第一阶段

他会“放飞自我”

与女人分手后会痛不欲生相比，他在刚刚结束一段感情的时候，更多体会到了一种“单身自由”的感觉。终于不用再被你管着，终于不用再考虑你怎么想了。如果这个时候你还不肯放手，一直纠缠，发信息，打电话，就会让他心里鄙视不说，还想拉黑你。

正如电影《前任三》里演的孟云和余非那样，刚分手时的这段时间，他们会去享受happy 时光，和哥们一起聚个餐不醉不归，或去KTV唱个通宵到声音嘶哑，做这些的背后是弥补自己的这种难过的伤心空白，用这种方式排解他的苦闷，这个时候不要去指责他，最好的方式是“放生”，给他一段时间调整自己的情绪，让他在疯狂之后感受下失去你的难过和孤独。

男人分手后的第二阶段

从放纵到现实的过渡阶段

女人分手后一开始就经历情绪“坍塌”，从最开始的否认到愤怒，之后是心理的不平衡，不甘心，随后情感抑郁，最后才是接受，这是一个过程，因此，前三个阶段你容易“死缠烂打”，“过度纠缠”，会找他，联系他，骂他，其实是心理不接受、不平衡、不肯放手的缘故，随后而来的是被“抑郁”吞噬，伤心或对闺蜜倾述，经过了很长时间，你才慢慢的接受了分手的现实，如此这般，过渡好后，才会进入下一阶段“重生”。

而男人正好反过来，他们闹够了，玩够了，物极必反时开始思念女人的好，他开始冷静下来，体会到了失恋的感觉，体会到了自由之后的不习惯，开始有点自责，有点后悔，想起你曾经说过的话，想起你曾经给他买过的早点，想念你亲手做的菜。

这个时候你不要主动，继续停留在观察期，更不要心态很急的找他“聊感情”，如果总是强迫他谈感情，不仅显得你情感不健康，最终还会让他失去对你尊重，一旦失去对你的尊重，他就更不会关注你的感情了。

男人分手后的第三阶段

他会时不时想起你的好

“她过得好吗？”“她有没有想过我？”他会开始暗地里观察你，比如去你的朋友圈点个赞，或者评论一下，但是碍于面子，他很可能还不会主动找你聊天，这个时候你要按捺住自己激动的小心情，继续扮演“高冷”的角色。

此时无论你多么的想联系他，首先要做的是不断的提升自己，表现你的“潇洒”和“不同”，当他对你产生好奇之后，开始考虑不应该和你分开的时候，就已经挽回了一半。

此时你若主动邀约，对他而言都是“一大败笔”，因为你的“需求感”一表现出来，会让他觉得对你十拿九稳，你的价值感变低，不会珍视你的存在。

男人分手后的第四阶段

想挽回或者放弃阶段

观察你一段时间后，他开始考虑要不要继续挽回或者是放弃你，因为此时他会想起你的“好”，也会想念你的“不好”，对过去不好回忆的担心和思念的情愫里挣扎，心态打乱，天平开始失衡，纠结到底要怎么办？恋人还是朋友？

所以在这一阶段，要挑起他的“紧张感”，让他保持对你的好奇和热情，你要做的是可以借身边的优质男来让他“不安全”，或者展示你的各种“吸引力”，让他看到一个不一样的你。

说到底，就是让男人看到你的细心和个人品质，或者成熟的价值观，或者在讨论时有与众不同的见解，这些都是吸引力的来源。

男人分手后的第五阶段

邀约见面阶段

“她和以前不一样了”，有了之前的吸引力后，他对你的态度已经改变了很多，有了想复合的冲动，等着他来主动跑来和你邀约，而你要做到最后一步，就是和他轻松的沟通，表现出来对他的理解，这也是给他主动提复合的机会。

其实真正的改变才是挽回的开始，挽回他只是你的行动目标，挽回自己才是终极目标。一段好的感情离不开你的“保养”和“修护”。对待爱情时，有自己的价值感，做到独立，才会让他更加珍惜你的好。

人心是最难测的，每个人都是不同的个体，所以男生分手后的普遍心理也都不一样，这要看你平时对他的了解了，如果你够了解一个人，当你分手时，你会感觉到你们还有没有复合的可能，平时他就表现出对你的不耐烦或者是平时就对你很冷淡，这样的人在分手以后会离你远远的，不会让你有找到他的机会，因为他会觉得终于摆脱掉你了，这样的男人就不要期待会和几复合了。如果你们分手是因为一些小事情，一时的冲动提出的分手，他平时对你又好，没有表现出对你的不好，这样的男人一半过几天想明白了，他如果还是爱你的，会回头找你，这个时候女生就不要硬要最牛角尖了，当然如果你也同样喜欢他的话。

一、男生分手后的普通心理

1、 有些女生在分手以后，还陷在分手后的伤心当中，殊不知男生已经进入到了另一段感情当中，这个时候你也就会明白，你在他心里的重要性了，对于他来说你只是他众多女人当中一个，这样的人从一开始也许对你就不是真心的，否则也不会进行到新的恋情当中。

2、分手以后他会消沉一段时间，因为他对你们的感情也是付出努力的，所以当中你们分手以后，他也许会接受不了，他也许还是爱你的，只是当时你们都处于激动的状态，一时的气话提出的分手，时候他会觉得愧疚，这时候他会想你是不是也一样。

3、也许你会觉得他会伤心一段时间，但是你有可能错了，刚分手以后他会更加的快乐，会有一种终于自由了的感觉，所以这段时间他会找朋友喝酒玩乐，不会受你们分手的影响，该干嘛还干嘛，每天照常工作，反而会觉得是一种解脱。

二、男生主动分手后的心理

1、当男生主动提出分手后，会觉得落寞，因为你们在一起的时光都是形影不离的，当一个人时，就会显得特别落寞，从而他会想起你的好，即使他没有后悔的想法，但是不适应感还是比较强烈的，之前你们去过的地方，当他再一次去觉得哪里都有你的影子。

2、会觉得无奈，如果他进入到了另一段感情当中，他会发现现女友的身上总是有前女友的影子，不管是脾气还是长相都会与前女友有一点的相似度，这样会让他觉得非常的无奈，从而就进入不到另一段感情当中。

男生主动分手的心理都是不一样的，因为分手的原因不同，所以导致分手后的心理也会有差异，不过大多数就那么几种，不是开心的就是伤感的。有一些人分手后就放飞自我了，他会觉得终于摆脱了你的掌控，不用什么事情都和你报备一遍了，做什么事情也不用再考虑你的感受或者是想法了，如果这个时候女生还不想放手，还经常与男生联系，他会非常的反感，并且会鄙视女生，想从他的世界把女生剔除干净，所以就会有分手后找不到对方的事情发生，这也就说明了男生其实没有想要复合的想法了，也许从很早他就受不了你了，只是没有找到很好的理由提出分手，这次好不容易分手了，他会离的你越远越好。