在如胶似漆的感情最终还是会回归平淡，两个人之间的那些激情已经退却的时候，你会感觉感情的维持非常艰难。那么感情淡了怎么重新培养呢？

在一起久了感情会变得平淡是非常正常的，而且两个人在一起时间久了，你还会发现对方的许多缺点，这个时候就需要双方慢慢的学会接纳对方，长此以往才能建立起深厚的感情。

还有就是感情并不是单向的，他是两个人甚至多个人互动的结果，假如一味的追求并不符合自己真正需求的感情的话，就像是背起了一个重重的包袱，走得越远就越累。时间一久丢弃又不舍得丢弃，继续背着却是一种负担，伤人伤己。

彼此好好沟通，学会沟通真的是一件非常重要的事情，只有这样，发现问题才能及时寻求解决方法，让感情一直保鲜啊。

彼此回想印象深刻的事情，细细地想一下，你和你家那位有没有什么让人刻骨铭心的经历，让人难以忘怀的事情，或者每次一想起来就会忍不住乐的，好玩的事。感情是需要这些东西的，感情升温，这些起着不小的作用，影响到了在长时间的感情经历中的延续。

学会培养感情并制造仪式感，感情是需要经营的，仪式感是爱情中不可缺少的一部分，不能因为你们的不重视，而忽视仪式。空闲的约会，周末一起看电影、做陶艺、做甜品都是很不错的活动，不仅可以为自己多积攒一项技能，还能在一起合作完成的过程中培养感情，提升两人的默契度。

感情淡了怎么重新培养，其实不论你用什么方法重新培养。只要你是真心实意想要去做，我相信都会有所成效。感情从来就不是一个人的事情，它需要靠两个人的维护经营才会越来越好。学会让爱表达出来，才会让彼此之间都能相互感受，这样爱情才能真正长长久久。

有人说，“爱一个人就是在拔通电话时，突然不知道要说什么，才知道原来只是想听听那熟悉的声音，原来真正想拔通的，只是自己心底的一根弦。”

而感情慢慢淡了，就是那根爱的琴弦渐渐松了，直到最后再也发不出声响，就像是把石子丢进深井，你不会得到一点的回应和回音。

这个时候，就是感情淡了的时候，至于是放手还是继续坚持，一切全都取决于你的决定。

若是和另一半感情淡了，那么此时女人要不妨做好这四件事，才能从容的面对分手抑或是继续走下去的不同情形。

01.做好自己，独善其身

和另一半感情淡了的时候，女人需要做好自己，独善其身，只有让自己保持不变，并且能依然如故，继续奋斗和生活下去，才能够再次找到真爱。

爱情的失败和生活的继续并不冲突，唯有让自己独立自强，才能不让自己一无所有。

很多人都是因为把爱情看得太重了，也很天真，所以和爱情一起把生活也摧毁了。

02.不把感情变淡当做消极对待生活的理由

如果和另一半感情淡了，女人不能把感情变淡当做消极对待生活的理由，你依旧要积极向上，阳光的过日子，做你自己。

每天太阳都会照常升起，而女人们也需要勇敢地面对一次感情的失败，才能让自己进步，而不是沉浸在那种悲伤和痛苦里不能自拔，那没有任何的意义，只会让你对幸福越来越求之不得。

03.寻找两个人共同的“感情”源泉

在和另一半感情淡了的时候，你还没想和他分开，你需要寻找两个人共同的“感情”源泉，也就是你们当初在一起的理由和动力；因为你决定不和他分开，就说明你还是对他有感情羁绊的，可能那已经不是爱情了，而是亲情。

04.不责怪对方

和另一半感情淡了的时候，女人不要责怪对方，一定要冷静的思考究竟是为什么感情才变淡；而且女人一定要明白，感情不能继续不一定就是其中一方的原因，也可能是因为你们的感觉已经不在了，更不是你不够好！

你是否正在经历分手、出轨、离婚？

要么刚分开，要么分开一段时间了，亦或是还在被出轨中苦苦挣扎，在思考要不要挽回，值不值得挽回，能不能挽回？，相信大家都有一个共同特点，那就是找不到合适有用的挽回爱情的方法！

别着急，感情问题不可能用一两句话，几分钟的时间就能解决。相信我，如果真的想要挽回，或者对挽回有什么疑惑，请继续往下看。

1我还能挽回我的爱情吗

不管是自己提的分手，还是对方提的分手——

80%的分手都是可以挽回的，只不过很多人在刚分手的那种迷茫和痛苦中很难正确理性的处理分手，往往采用死缠烂打，赌气冷战，坚持讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟！

TA到底是怎么想的，怎么如此狠心？——

分手肯定不是谁都愿意选择的路，而是没信心了、太累了，迫不得已的选择，你的保证和承诺通常是在分手后才讲出来，没有说服力，TA没足够的信心去相信你的保证承诺。毕竟错误不是一次两次，就像狼吃羊的故事，除非让对方感受到你实际的改变和表现，而不是嘴上说说，只有当对方从你身上看到信心了，才可能给你机会。

“所以用一种对方能接受的方式去让对方感受到你的改变和变化才是挽回的关键”

想改变爱情的命运？

想在20天内、10天内快速挽回？

情感问题咨询请扫描底部二维码

2在我们多年的挽回服务中发现，那些挽回失败的，90%以上在挽回过程中犯过这些致命错误：

1、非常担心再这样下去，你们永远都不可能复合。

2、表现得过分在乎对方，一遍又一遍地解释你对对方有多好。

3、不断地争论，错不在你。

4、不断地向对方解释，这回你已经改过自新。

5、不停地为所做的事情道歉

6、不断地给对方打电话、发短信，求原谅。

7、让你身边不专业的朋友帮助你出谋划策。

3挽回爱情前你需要明白的是什么？

1、为什么99%的挽回技巧是无效的，反而让你失去吸引力！我将教你1套系统的情感策略挽回技巧！

2、失恋的原因，以及初步快速挽回方法，以及具体的操作步骤！

3、对方拉黑或者不理你，让对方重新主动联系你的技巧！

4、1个简单的方法，立马让你在前任心中魅力倍增，让前任对你好奇！

5、一套系统的二次吸引技巧，让对方重新喜欢上你，甚至让对方主动来追你！

6、我会教你彻底读懂前任的行为和想法，从此让Ta觉得你很懂Ta！

7、异地恋极速挽回以及维持的方法！

8、家人反对、家庭纠纷的处理技巧！

9、出现情敌或者移情别恋的系统解决方案！

10、情感团队挽回导师1对1解答。

想快速挽回？

想在30天内、20天内、10天内快速挽回？

情感问题咨询请扫描底部二维码

由于每天添加，前来咨询的人较多，我们的交流不用太客气，你直接把恋爱经过、分手经过、核心矛盾、分手后的使用过的挽回方法以及目前的状态直接发给我即可，那么我就可以更高效地告诉你下一步该怎么做。

我们了解到挽回失败的挽友发现，90%以上在挽回过程中犯过这些致命错误：

1 非常担心再这样下去，你们永远都不可能复合。

2 表现得過分在乎对方，一遍又一遍地解释你对对方有多好。

3 不断地争论，错不在你。

4 不断地向对方解释，这回你已经改過自新。

5 不停地为所做的事情道歉

6 不断地给对方打电话、发短信，求原谅。

7 让你身边不专业的朋友帮助你出谋劃策。

你知道吗，恰恰是因为你犯過这些致命错误，错過了挽回的最佳良机，导致TA离你越来越远，甚至彻底不理你了！

要想让以后你再次挽回的时候，能够最大程度地提高挽回机率，你必须杜绝这些致命错误！