一般认为的喝酒能补肾多半是指药酒，而以酒入药则是白酒居多，其中，三鞭酒是有补肾作用的。适当喝一点，可以起到舒筋活络、补肾壮阳的作用，但是任何东西都不能太过，太过量也会导致伤肾，所以一般建议适量饮用，不要太过。

　　而像是啤酒则属于寒凉的东西，一般来讲，没有明显的补肾作用，通常是当作清凉饮料，过过口瘾就行。葡萄酒就有一点活血的功效，但它不是补肾的，可以适当开胃，像国外就喜欢用葡萄酒来增加食欲。

　　任何事情都应该有个度，讲究节制，不要贪杯;此外，也不是所有人都适合饮酒，饮酒也会导致相应的损伤如肝脏损伤。

　　补肾壮阳也有限制，过补或加重症状

　　而说到以鞭泡酒，人们往往也有很多的疑问。如哪些鞭炮制的酒最能补肾?牛鞭壮阳哪些人不宜喝?鞭，中医认为是可以补肾的，但也不是每个人都合适食用，需要辨证论治。

　　哪些是药材泡酒补肾壮阳？比如牛鞭，在中医上确有温补肾阳的功效，含有相当的雄性荷尔蒙，可以帮助提高性能力，但是须知男性补充雄性激素有严格的剂量限定，如果一个正常的男性长期服用动物鞭类的药酒，就等于每天都在额外地补充雄性激素，时间久了，会影响人体内自身的雄性激素分泌，导致体内雄性激素分泌失调，故饮用药酒前最好要先咨询相关的专科医生。

　　有些男青年虽有阳痿、早泄、遗精过频的症状，但是如果同时伴有口干、咽燥、大便秘结、阳易举、性冲动频繁等症状，此时就不宜服用牛鞭。他强调，一旦误服，很有可能出现遗精加重、甚至会产生情绪烦躁、鼻出血等副作用。

　　驴鞭泡酒大多数人适合食用

　　狗鞭主治阳痿、遗精、男子不育等问题，此外还可调治阴囊湿冷、腰膝酸软、形体羸弱、女子虚寒带下、产后体虚的问题。但是赵冬提醒，阴虚火旺及阳事易举者禁服，且狗鞭不能与蒜同食，易损人。

　　如果是为了补益肾脏，则可以考虑以驴鞭入酒。据赵冬介绍，驴鞭的效用较为平和，性甘咸，无毒，适合大多数人群食用。主治阳痿、筋骨酸软、骨结核、骨髓炎、气血虚亏、妇女乳汁不足。

　　鹿鞭也是一种比较时常听闻的补肾用品，赵冬表示，鹿鞭酒最适合体质虚弱、容易疲劳、腰酸背痛及不育的男士食用。而阴虚燥热、感冒发烧者应禁食。

　　哪些是药材泡酒补肾壮阳？具有补肾阳效果的中药很多，如附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙 茅、淫羊藿、阳起石、骨碎补、巴戟天、川续继、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑螵蛸、复盆子、 菟丝子、鹿茸等。在日常中，常常用多种药材搭配来泡酒，使其功效发挥到最大。同时在泡酒药材的选用上，也是十分 的有讲究的，并不是每味药材都可以搭配的，对于药材的用量也是要经过严格的科学的配比的。

　　1. 建议：泡酒料讲究严格的比例配对，每种药材都有它特有的药性和药效，只有经过科学配比的泡酒料才能达 到很好的功效的，同时由于市场上大量的充斥着假货，比如很多的黑心的商家会用牛鞭来代替鹿鞭，在这里 大家一定要选择正规品牌的道地药材，体延堂泡酒料严格按照科学的药材配比，全部使用道地药材，在业界 有很高的声誉的

　　2. 泡酒料配方：鹿鞭,海狗鞭,驴鞭各 50 克,熟地 120 克白术，枸杞子，锁阳各 30g，山药,茯苓,人参,肉苁蓉,淫羊藿,菟丝子, 泽泻,车前子，当归，补骨脂，首乌各 20 克等 27 味药材

　　3. 泡酒料部分药材功效

　　海狗鞭：其一、壮阳滋阴、补肾益肝、调节内分泌。其鞭性平，入肝补肾。适用于因肾阴亏损、肾阳不足等 肾虚症所引起的阳-痿、早-泄、性功能低下以及失眠多梦、头晕健忘、腰酸膝软、神经衰弱及免疫功能低下等症;

　　其二、补血益气。海狗鞭中的血红蛋白及血色素含量极高，适用于血虚气弱者;

　　其三、养颜美肤。海狗鞭中含有大量粘性蛋白，具有延缓衰老，保持肌肤弹性和水分的功能;

　　其四、强筋壮骨。海狗鞭为补肾珍品，肾强则可强筋壮骨。

　　鹿鞭：补肾精，壮肾阳，益精，强腰膝。主治肾虚劳损，腰膝酸痛，耳聋耳鸣，阳-痿，遗精，早-泄，宫冷 不-孕，带下清稀。

　　驴鞭：强阴壮筋,治阳-痿，筋骨酸软，骨结核，骨髓炎，气血虚亏，妇女乳汁不足。

　　淫羊藿：补肾壮阳，祛风除湿。治阳-痿不举，偏风不遂，小便淋沥，筋骨挛急，咳嗽，病后青盲，虚火牙 痛，半身不遂，腰膝无力，风湿痹痛，四肢不仁。

　　熟地：补血养阴，填精益髓

　　白术：补脾，益胃，燥湿，和中，安胎。治脾胃气弱，不思饮食，倦怠少气，虚胀，泄泻，痰饮，水肿，黄 疸，湿痹，小便不利，头晕，自汗，胎气不安。

　　枸杞：养肝，滋肾，润肺,补虚益精，清热明目

　　锁阳：补肾润肠。治阳-痿，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱

　　山药：健脾胃、益肺肾、补虚嬴。治食少便溏、虚劳、喘咳、尿频、带下、消渴。

　　茯苓：水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠

　　人参：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智

　　肉苁蓉：补肾阳;益精血;润肠道。主肾阳虚衰;精血不足之阳-痿;遗精;白浊;尿频余沥;腰痛脚弱;耳鸣目花;月经衍期;宫寒不-孕;肠燥便秘

　　菟丝子：菟丝子味辛甘，性平，入肝、肾二经。具有补肾益精、养肝明目、安胎的功效。可用于腰膝酸痛、 阳-痿、早-泄、遗精、遗尿、尿频余沥、耳鸣、头眩眼花、视力减退、先兆流产、带下等症。

　　泽泻：利水渗湿;泄热通淋。主小便不利;热淋涩痛;水肿胀满;泄泻;痰饮眩晕;遗精。

　　车前子：清热利尿，凉血，解毒。主治热结膀胱，小便不利，淋浊带下，暑湿泻痢，衄血，尿血，肝热目赤， 咽喉肿痛，痈肿疮毒。

　　当归：血虚诸证;月经不调;经闭;痛经;症瘕结聚;崩漏;虚寒腹痛;痿痹;肌肤麻木;肠燥便难;赤痢 后重;痈疽疮疡;跌扑损伤。

　　补骨脂：补肾壮阳，固精缩尿，肾虚腰痛，小便频数，小儿遗尿，肾漏，温脾止泻，纳气平喘

　　首乌：养血滋阴;润肠通便;截疟;祛风;解毒。主血虚头昏目眩;心悸;失眠;肝肾阴虚之腰膝酸软;须 发早白;耳鸣;遗精;肠燥便秘

　　男性不举是一个让人很难过的事情，很多男性因为这个问题，心理受到打击，甚至有的人会觉得自己不是一个男人。从而丧失自信，变得脾气暴躁。在中国人的眼中，羊鞭虎鞭这种直接从动物身上割下来的食物，有利于帮助男性解决不举这个问题。但这些食物真的能帮助男性们解决这个心头大痛吗?

　　牛鞭虎鞭真的具有壮阳的功效吗？

　　阳痿最主要的原因就是因为男性体内缺乏雄性激素，所以说要达到壮阳的效果，就要摄入含有雄性激素的食物。目前为止，市场上的一些补肾壮阳食物都是依靠性激素来提高男性男体性激素都提高，从而达到壮阳的效果。很多的食物都含有性激素，比如说动物的生殖系统，而牛鞭和虎鞭就含有丰富的雄性激素。根据科学研究表明，每一百克的牛鞭和虎鞭就会含有大0.1克的雌性激素。所以说，牛鞭和虎鞭对壮阳具有一定效果。

　　但是牛鞭和虎鞭吃的越多越好，对壮阳的效果也越好？

　　虽然牛鞭和虎鞭对壮阳具有好处，但是并不是吃的越多越好，不同的身体体质情况对吃牛鞭和虎鞭的要求也不同。如果说有的男性体内偏热性，吃多了还有可能会出现流鼻血和上火的现象。牛鞭和虎鞭虽然对壮阳有效果，但不能取代药物的地位。牛鞭和虎鞭只是一种食物治疗阳痿的方法，这个方法的效果不同人有不同的效果。

　　如果说，偶尔吃一吃，一周一次，或者每天的食用量少，这样是最好的，过度食用牛鞭和虎鞭会造成人体的新陈代谢加快和对各个器官造成影响。

　　那怎么吃牛鞭和虎鞭对壮阳有功效又不会影响身体?首先牛鞭和虎鞭不能在高温中进行蒸煮，因为这个时候反而会让雄性激素在高温中被杀死。其次在泡酒的过程中，要用五十度以上的酒作为底料，泡酒的时候大致在三个月，之后呢，可以每天喝一小杯。在房事上，大家要看开一些，有时候，阳痿也是心理作用。如果说采取药物治疗以后，反而还没有效果，很有可能是心理作用，这时候要去心理医院进行检查。阳痿的男性不要担心这一点，觉得自己阳痿就处处低人一等，其实没有必要，身体远比面子重要多了。