很多人问婚姻里信任能重建吗？在一段关系里，如果信任崩塌了，重建信任本身就是一件很艰难的事。但是，比重建信任更艰难的是，我们以为自己可以忽略信任坍塌的影响。我听到有很多妻子讲，丈夫出轨后回归家庭，会认为只要不提过去，日子还可以像以前一样过。可是在妻子的心里，关系早已经发生了天翻地覆的改变。

矛盾就在于：丈夫觉得事情已经过去了，该放过了。而妻子却因为丈夫的出轨所引发的信任坍塌，再也无法信任丈夫了。

难就难在于，我们常常不理解信任的坍塌，以为这仅仅是一件小事情，随着时间推移就会淡忘，但是却未曾意识到这是一件足以撼动关系根基的大事情。

如果把关系比作一棵大树的话，信任的坍塌就好比是把这棵树连根拔起。所以，首先影响重建信任的是我们的认知，如果我们觉得这是一件简单的事情，寄予太快、太高的期待，就会很容易挫败，反而很难达到目标。与其忽略信任丧失的影响，忽视裂缝的存在，不如正视现实，接纳信任坍塌对关系造成的真实冲击。

真正的重建信任，不是让我们重新去相信谁，而是恰恰因为不信任撤回来的空间，让我们更加侧重于去发展自己，最终才能相信在关系里的自己可以面临更多不确定的变化。先敢于不信任，才能重建信任。如果一开始就要努力去信任，其实根本做不到信任。

真正的信任，不是你相信对方不会变，所以你是安全的；而是你知道即便关系里会有变化，你也依然可以面对，你仍然是安全的。这样的信任，绝不是完全信任对方，而是你会根据自己可以承受的空间来安放信任。所以，重建信任的过程，相当于是学习如何去重新信任自己的过程。

你不再什么事都相信，你也不再觉得应该相信谁就相信谁，你会根据自己的感受和觉察，来选择相信什么、不相信什么。这样的信任就是安全的，因为：首先你有了一个自己的安全基地，然后你开始尝试着伸出自己的触角，允许自己适度开放信任。

即便这样的信任失败了，哪怕经历受伤和碰撞，你也可以退回来，你还有自己的安全基地在。

在关系里，有很多人经历了信任的崩塌才发现，我们原来的信任只是一个幻想的安全保护壳，真正的关系信任是与你信任自己的程度成正比的。

有人说：婚姻是一本书，第一章写的是浪漫的诗歌，而其余的是平淡的散文。

谈恋爱的时候，总是向往如一首歌里唱的那样的：我能想到最浪漫的事就是和你一起慢慢变老，一路上收藏点点滴滴的欢笑，留到以后坐着摇椅慢慢聊......轰轰烈烈的恋爱，充满向往走进婚姻的殿堂，到最后感觉却变味了？曾经觉得完美无瑕的男朋友，结婚后像变了一个人！

朋友英子和她的老公是自由恋爱的，谈恋爱那会爱得如胶似漆，难分难舍。谈了几年，两个人自然而然地就结婚了。婚后他们是和老公父母一起生活的，很快生下了一个女儿。这一年他们全家人一起外出务工，租了一个比较大的套房，一家人还是生活在一起。我朋友在家带小孩做饭，她的老公，婆婆，公公三人上班赚钱，日子过得还可以。

到了过年的时候，他们离开了务工的城市，回到了老家过年。过年后由于效益不好，之前做的业务难以维持，就我朋友公公和她老公两人出门了。老公身上的缺点也慢慢暴露出来。而这个时候我朋友又怀孕了了，她和婆婆留在了老家照顾老大和待产。后来二胎出生了，家庭问题也越来越多。

婆婆不太想帮他们带小孩，我朋友也想出来工作。即使有两个孩子了，老公还不成熟，做事三天打鱼两天晒网，上班钱没赚到，还要父母接济。我朋友在家带孩子伸手要钱也要不到，反而身上有点钱就被老公哄骗去用了。当然问题不止这些，三言两语也说不完。爱情来的时候挡也挡不住，爱情走的时候也悄无声息。总之，最后，两人吵吵闹闹，到了现在离婚的地步。

所以你看：你当初万里挑一的老公不仅不是完美无瑕，反而有许多缺点和见不得人的小毛病；你精挑细选的老婆也并不如婚前那般温柔似水，反而处处与你一言不合就大吵大闹。所以我们结婚是为了什么？到底是我们变了，还是我们没有明白婚姻的真谛呢？

结婚是为了延续爱情，但是结婚后，婚姻里不止有爱情，更多的是责任和包容。如果不能明白责任和包容的含义，那么婚姻便很难维持下去。

曾经在一本书里看到：其实爱情和婚姻是有温度差的，爱情应该是滚烫的，而婚姻应该是温暖的。无法适应爱情和婚姻的温差，只会让双方的感情越走越远。婚前各种浪漫，婚后柴米油盐，很多人很难从这种落差中走出来。这个时候，我们的眼光就局限在了对方的缺点上，放大，无限放大，最后分崩离析，无法收场。

为了维持婚姻，我们需要经营好夫妻关系。结婚以前睁大你的双眼，结婚以后闭上你的一只眼睛。学会包容，学会理解，学会装作看不见.......当然，这不是一个人的修行，而是需要两个人相互配合才能善始善终。

最后，愿有情人终成眷属，深情共白头。我也在修行的路上，你我共勉！

婚姻是人生的一门大学问。俗话说，“男大当婚，女大当嫁”，婚姻是人生之大事，是正常人生必经的阶段。婚姻构成男女双方共同生活的社会关系，婚姻生活，婚姻家庭是人类生活的重要内容，是社会和谐的重要基础，也是人类繁衍生息的重要保障。

什么是婚姻呢？我们可以从“婚姻”两个字的含义开始说起。

婚姻是男女之间和男女双方家庭的事情，是由两个家庭派生出的新家庭，这在“婚姻”两个字的含义中得到应证。

《说文解字》对“婚”的解释是：“婚”，妇家也。礼，娶妇以昏时。妇人阴也，故曰婚”。意思是说，男人在黄昏时从女人家把妻娶回家，天地之道，女属阴，晚上结婚才符合自然规律（这与我们中午结婚，吃喜宴不同）。

《说文解字》对“姻”的解释是：“姻，婿家也。女之所因，故曰姻。”大致意思是说，女人依靠婿家生活，繁衍后代，组织家庭，有了婚姻就有了属于自己的家。先有“婚”，再有“姻”，先有婚姻，再有家庭。

我国古代对婚姻文化多有记载，我们平时所津津乐道的“抢婚”，“异族通婚”和“走婚”就是很好的例证。这些不同形式的婚姻，发展到现在成了恋爱自由，婚姻自由，不管是古代还是现代，男女之间恋爱结婚在春天居多，阳春三月，莺飞草长，万物复苏，生机盎然，正所谓一年之计在于春，处在恋爱中的年轻人深知一生之计也在于春。春天人的肝气旺盛，男子汉变得更勇敢，女汉子变得精血足，这个时候阴阳和谐交会，是顺应天地阴阳之气，更有利于繁衍生息。

好的婚姻带来幸福感，一家人同心协力，创造美好的生活。可是事情都有两面，不好的婚姻会让一个女人变成怨妇，甚至是“毒妇”。

我这里就有一个故事，说女人跟男人认识的时候，男人一穷二白，没房子没车子不说，连婚礼都没有，男人给了女人爸爸六千块钱彩礼，两个人就拿了户口本去民政局登记了。

女人爸爸虽然反对他们的婚事，可是看着倔强的女儿，只能含泪同意，只想着这家人以后会加倍的对自己女儿好。

男人是真的好，对女人很上心，结婚以后买菜，烧饭，洗衣服都学会了，只要是他在家，女人什么都不用做，女人觉得自己当初的决定是对的，这个男人没有看走眼。

可是日子久了，女人发现男人的这种好，在他父母那里更是言听计从，他们说什么就是什么，不管对不对他都不会说一个不字。

婆婆说女人不会过日子，乱花钱，男人就把打工赚的钱给了婆婆，而女人只能干生气。公公说弟弟结婚，对方让买房子，不买房子就不结婚，男人就把自己放在婆婆那里的钱，拿给了爸爸，没有跟女人商量。

最让女人失望的是生孩时发生的事情，因为男人当时在外务工，没有及时赶回来，女人生孩子的时候，是双方的父母陪着的，交住院费的时候，男人的父母推说自己着急出来没带钱，女人爸爸虽然生气，却悄悄的把钱交了，并且没有了告诉女儿。

等男人回来，女人已经平安生下来儿子，一家子别提多高兴了，当然男人理所当然的以为，住院费是自己父母交的，就把钱给了自己父母，他们也没说啥就收了。

后来一次意外，女人的得知，当时的住院费是自己爸爸交的，二话没说跑回去跟公公婆婆把钱要了回来，说了一些过份的话。

第二天男人就风风火火的赶回来，回到家二话没说就把女人打了一顿，原来女人走后，婆婆就打电话给自己儿子，添油加醋的把女人告了，并且威胁他，要是不回来治一治女人，她就不活了，此刻女人在婆婆眼里成了坏人，十恶不赦的毒妇。

挨了打的女人什么都没有说，带着孩子就回了娘家，她以为她曾经的委屈他都懂，她以为这个男人亏欠了自己的，日后一定双倍补偿，她以为只要人好，穷一点没关系，却不知道，当初的自降身价，换回来却是这样的结局。

原来不是因为你体谅他穷，没有要彩礼，没有要房子，车子，男人就会觉得你很好，他只会觉得你很好娶，大不了在娶一个，反正又不“贵”。

反而那些花了大钱的，在婆家才是贵人，一家人捧着，生怕哪里做的不好，万一离婚了，还要在花一次大钱。