粉刺也叫白头粉刺，是黄白色微凸出皮肤表面的小疙瘩，用手挤压可挤出白色小米粒大小的条状油脂状物。严重者可感染演变成脓疱。身上起痘痘是什么问题导致的？

其根本病因有内在和外在两大因素：

内在因素，包括内分泌失调，如青春期男女雄性激素分泌旺盛，刺激皮脂腺分泌过多油脂；精神过于紧张、疲劳过度、睡眠不足、胃肠功能紊乱甚或便秘，致机体抵抗力下降，血液循环不良。

外在因素，包括清洁不彻底；不正确的处理方式，如乱挤压、乱抠、针挑不当；使用劣质化妆品堵塞毛囊；紫外线照射；过食油腻、甜、辛辣、酸等刺激性食物。

如果是单发或散在的一两个，丘疹顶端见脓点，可考虑是毛囊炎，病因是由于皮肤油脂分泌旺盛，局部毛孔堵塞导致，细菌感染引起的局限性炎症性皮肤病。

如果是数十个至数百个密集或散在分布于前胸、肩背等部位的，可考虑寻常痤疮或糠秕孢子菌性毛囊炎；寻常痤疮面部常有类似皮疹；糠秕孢子菌性毛囊炎常伴不同程度的瘙痒，是由马拉色菌感染而引起

一般情况下，单个的毛囊炎可外涂碘酊等即可，日常可以使用硫磺香皂清洁身体。如果是数十个至数百个密集分布的，建议到医院行真菌镜检以鉴别是否是糠皮孢子菌性毛囊炎，再进一步的治疗。

身上起痘痘应该如何处理？

1、首先要常洗澡，使衰老的角质层尽快脱落，保证毛囊孔通畅。

2、多喝水帮助排除体内毒素。

3、多食清淡且富于营养食品，少吃油炸、辛辣、甜食等。

4、避免用手挤压，防止感染加重。

5、如果粉刺多且感染严重者，可适当服用抗生素。

首先要选用温和的清洁产品～建议选用百分之百的氨基酸洁面乳（检测洗面奶的方法：把洗面奶挤少许放在铁勺子上，在勺子底部用火烧？观察洗面奶的状态，是乳状牛奶味的则是好的，发出刺激性气味的则是劣质洁面乳）好的洁面乳睁着眼睛洗都不会觉得刺激，甚至原料都是食品级的原材料，洗完脸不伤害皮脂膜，不觉得紧绷，而且洗得干净彻底。

我们空气中存在很多肉眼看不到的灰尘和碎屑物，床单换洗不勤快，也会导致细菌滋生感染引起痘痘

内衣也要勤换洗，我推荐洗内衣的时候，用专门的内衣皂或者内衣洗剂。一般的洗衣粉洗衣液或者肥皂，皂基含量都比较高，会容易有皂基成分残留在内衣上，时间久就会伤害到皮肤引起痘痘。