咳嗽一般是由于外界刺激或疾病等因素，引起人体的生理反应，想要快速止咳，这5种最快最有效的止咳小妙招你一定要知道。

按摩鱼际穴一分钟止咳

穴位按摩是简便快捷有效的止咳方法，而人体的肺经穴位左右两侧有11个，其中鱼际穴是最佳的止咳穴位。

鱼际穴位置：位于手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。

按摩方法：用拇指指端按揉两手的鱼际穴1－2分钟。用力可以稍大。

鱼际穴功效：鱼际穴具有清宣肺气，清热利咽，对于治疗咳嗽有很好的疗效。

冰糖芝麻一分钟止咳

食材：芝麻15克，冰糖15克

做法：将上述食材拌在一起，用热水冲开饮用，能起到快速的止咳作用。

烤橘子一分钟止咳

方法：用筷子将橘子固定住，然后放火上烤，注意不要烤糊掉，然后等橘子烤好之后，就可以关火，然后剥掉橘子皮之后，便可以食用果肉，咳嗽就能得到立刻缓解。 橘子皮里面含有2个特别重要的重要成分，一个就是陈皮，这就是起到化痰止咳的主要因素，同时把橘子内部的白色的肉刮掉，然后烘干之后，便是橘红，这是一味很好的散寒消痰的物质。

罗汉果玫瑰花茶一分钟止咳

罗汉果具有润肺止咳，生津止渴的功效，非常适用于燥热引发的咽喉痛疼，上火咳嗽及百日咳等不适。很多人会拿罗汉果泡水喝防治咳嗽。 玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。 这两者搭配一起冲泡对于快速缓解咳嗽有很好的效果。

服用止咳药物

如果咳嗽厉害，甚至严重影响到了日常生活和睡眠，以在医生的指导下服用止咳药物快速缓解咳嗽，一般来说部分咳嗽药物中含有激素，能够帮助缓解快速缓解咳嗽，甚至一分钟见效。 不过，这些药物指标不治本，平时应该注重多方面的调养才能缓解咳嗽。

自古以来有一种快速止咳的偏方，该方子就是使用枇杷叶煮水喝，对于不喜欢苦涩味道的人群，在该水中可以适量加些冰糖。枇杷叶之所以具有止咳的作用主要是因为它性凉，味甘，能润肺化痰止咳。

醋煎鸡蛋这样的食物是较少人食用的，其实它对于止咳的效果也是相当不错的。首先准本一个鸡蛋打到碗中搅匀，然后将适量的米醋倒入加热的锅中，醋烧开后将鸡蛋倒入进行煎炒，然后加入适量白糖即可。

热风吹面部就是主要利用电吹风，将电吹风对准人体的穴位——太阳穴，然后将其吹3-5分钟，可让两个太阳穴交替进行吹，当时就可以出现明显的止咳效果。其实这种方法除了就具有止咳的作用之外，对于缓解鼻塞、头痛也是相当不错的。