暖宝宝，一个神奇的用品，能快速热敷保健、消肿止痛、活血化瘀，是关节炎、肩周炎、腰腿痛、风湿及类风湿、畏寒不适、四肢发凉以及女性痛经的好帮手。

暖宝宝还有哪些妙用？

经常骑车、骑摩托、开运输车的人要用，冬天寒风大贴一片在膝盖上，不仅保暖而且有效预防风湿或减轻疼痛！ 

女性痛经、腰部酸痛时使用，可减轻或消除疼痛。 

打牌娱乐的时候贴一片，有效驱寒；冬天户外活动时，也可以贴在身上保暖驱寒。

能缓解风湿、关节炎、劳损引起的疼痛、麻木、肿胀。

对驱寒保暖，促进人体微循环，对手、脚冻伤、骨伤、肌肉损伤等症状具有良好的消肿止痛功能。

暖宝宝贴是如何发热的？

暖宝宝的主要成分：铁粉、水、活性炭、蛭石、吸水性树脂、盐。

暖宝宝发热是一个化学反应：打开包装后，空气进入，空气中的氧气和铁粉、水（储存在活性炭内）发生氧化作用变为氢氧化铁，在盐的催化下放出热量。

这种化学反应本身不会产生任何辐射！而原料中唯一可能有安全隐患的，是铁粉。一些小作坊生产的劣质暖宝宝，为了降低成本，可能会使用工业废料铁粉，这样就可能带来辐射等风险。所以，买暖宝宝还是应该选正规渠道的正牌产品。

如何正确使用暖宝宝呢？

对于经常痛经的女生来说，贴暖宝宝可以缓解痛经的疼痛和痛苦，如何正确使用暖宝宝，可以将暖贴的真空包装沿切入口打开，揭去后面的衬纸，贴于腹部并用手铺平即可。

暖宝宝的使用有哪些注意事项？

1.贴于内衣的外侧，不要直接贴于人体皮肤上(肌贴型除外)。

2.晚上睡觉时不宜使用，防止低温烫伤。

3.避免真空塑料包装袋损伤或破坏，否则产品会失效。

4.若不慎接触到眼睛要立即用清水冲洗并就医，误食后要立即催吐并就医。

哪些人群不适合用暖宝宝？

1.孕妇如果贴的部位正对着子宫，很可能导致子宫收缩，致使胎儿畸形、早产。

2.婴儿婴儿皮肤很嫩，活动量少，防止低温烫伤。

3.糖尿病和血液循环障碍者，皮肤热敏感度低者，在使用时要注意。

贴暖宝宝之前首先你要撕掉一层胶纸，这样暖宝宝才可以发热。其次撕掉这层胶纸以后，需要贴在想要的地方，切记，不要直接贴在身体上，也不要接触到皮肤，贴在衣服上即可，也就是说隔着衣服贴。贴到衣服上以后，等待几分钟就可以发热，平均温度在53摄氏度，持续时间可以维持12小时，可以减轻疼痛。其实暖宝宝使用方法还是很简单的，按照说明书操作即可。