很多朋友都对敷面膜存在一些问题。面膜能天天敷吗？手把手教你如何正确敷面膜！

同一种面膜是不能天天敷的，就算补水面膜也不例外。即使很干的皮肤也受不了每天敷面膜，长时间泡在水里，皮肤就会发皱。

皮肤的过度水合，会让屏障受损，最后就变成敏感肌了！

通常来说，保湿补水面膜一周3-4次是可以的，而去角质面膜最频繁也要一周一次，清洁面膜同理。不过也是要根据自己的皮肤状态来调节的，比如你去北方旅行，皮肤每天拔干无法适应，那肯定要天天敷补水面膜了。

但如果皮肤状态正常，每天敷不仅无法吸收还可能给肌肤过多负担。但也不是所有人都适合天天使用保湿面膜，如果在使用后长痘、红肿、过敏，要么是对面膜成分敏感，要么就是面膜所含的营养成分让皮肤“承受不了”，这就应该停止使用这种面膜或减少使用频率。

像清洁、美白、祛痘等功效性面膜是不能天天用的，一星期2-3次即可！

敷完面膜要不要洗脸？

除非是面膜说明要求不要洗脸以外，其他面膜都建议敷完后洗面，因为过多精华在脸上容易导致闷痘，而且不利于后续护肤品的吸收。比较好的做法是，敷完面膜，把精华液按摩按摩，接着再等待个几十分钟之后再洗掉。

什么时候敷面膜最好？

通常来说，夜晚是皮肤的黄金美容时间，因为此时的皮肤细胞更加活跃，越野循环更快，胶原蛋白合成能力更强，更有利于吸收面膜中的美容成分。

这也是为什么都建议在入睡前和护肤前敷面膜，因为皮肤处于一个活跃巅峰期，能够大量吸收面膜的营养成分，才能更好发挥面膜的作用。

首先必须得说，面膜或许不是每个人护肤步骤当中的必需品，但绝对是很多人万万不可缺少的护肤单品。不然，“范冰冰一年到底敷多少张面膜”这个话题又怎么会如此让人津津乐道？

面膜在我的心中的地位可以用一句话来概括：它是我护肤中最重要也最不重要的一步。为什么这么说？作为一个习惯性加班熬夜的人，哪怕我平时十分注意护肤也架不住有一些时刻偷懒不想面对繁琐的护肤步骤，这个时候，面膜就成为了我当下最舒服的护理皮肤的方式。

一边洗澡一边敷面膜，或者洗完澡临睡前随手敷片面膜，15分钟后洗脸随手拍点水就可以安心睡觉了，真的是非常省心省事的赖人护肤方式。

所以，我本人嘛，就是超爱敷面膜的！