富贵病又称“现代文明病”，是人们进入现代文明社会，生活富裕后，吃得好、吃得精，营养过剩，活动量减少，从而产生的非传染性的流行病。目前富贵病已成为危害国人健康的主要病种！

富贵病有哪些，怎么影响身体健康的？

首先富贵病会出现血脂异常的情况，也就是高血脂。没有典型的早期表现。如果发现以下症状，可能是高血脂症的先兆。血脂检查应及时进行。

头晕。头晕是高脂血症常见的早期症状之一。主要原因是长期脑动脉硬化和血液粘度导致脑缺血缺氧。

肥胖。肥胖的人不仅会增加体内的脂肪组织，还会增加血液中的脂质，尤其是甘油三酯、游离脂肪大豆和胆固醇的水平。

腹痛。饱腹后反复出现的短期腹痛可见于高脂血症引起的肠系膜动脉硬化性胃肠缺血；急性胰腺炎是最常见的持续性中上腹痛。

肢体疲劳。高脂血症早期，患者运动后可能出现肢体疲劳或疼痛，可能与脂肪代谢紊乱、循环障碍有关。

明显眼袋。眼袋是堆积在人的下眼和面部皮下组织的大块脂肪，久而久之形成半圆形的袋子。是人体脂肪代谢紊乱的表现：老年人代谢功能下降，脂肪容易堆积在眼睑上，下眼和面部肌肉紧张减弱，皮肤松弛缺乏弹性下垂形成眼袋。国外研究人员通过大规模人口调查发现，眼袋大部分症状明显的人患有家族性高脂血症，其中5%有动脉硬化。

肝损伤。高脂血症会导致脂肪肝，肝病，肝功能变化。体检时可发现肝脏肿大，转氨酶升高。

肌腱损伤。家族性高胆固醇血症患者通常在肘、膝、踝和手指关节的伸肌皮肤上有脂质变构沉积。跟腱是脂质沉积的易发部位。有时自发性跟腱断裂是家族性高胆固醇血症的第一个症状。

脂肪肝如果发现预兆，及时检查。人到中年，迅速“长胖”的时候，经常在酒桌和正餐之间穿梭，伴随着“中部(腹部)隆起”的时候，孩子越来越胖的时候，就要考虑是脂肪肝的前兆，还是脂肪肝伴随着你。这个时候只要检查一下你的血脂和肝脏超声，就会发现血脂高，3-超声显示肝脏有脂肪堆积。但是脂肪肝的确切诊断还要多查。脂肪肝患者大约有一半没有以上的症状，但是稍微注意一下也可以找到一些线索。

想要预防肝脏疾病，有些相关疾病比如：病毒性肝炎、糖尿病、高血脂、肥胖、营养不良、药物和毒物引起的肝损伤、长期饮酒史的人，建议定期去医院检查血糖、血脂或肝功能时，别忘了做8超，以便及时发现早期脂肪肝。

糖尿病想早期了解糖尿病，需要注意以下10点。身体突然变胖，患高血压、高血脂；全身发痒找不到原因；幻影经常有低血糖反应；视力突然下降；溃疡或结核长期不愈；患有妊娠并发症或者生育过巨大胎儿(体重4公斤以上)的；女性有外阴瘙痒，男性有龟头炎症；四肢麻木或疼痛；出汗异常或无汗；原因不明的顽固性腹泻或便秘就应当引起注意。

此外，有糖尿病家族史的40岁以上人群应定期去医院检查血糖，餐后两小时血糖。只要及早了解和治疗糖尿病，就可以像健康人一样生活和工作。

以上这些富贵病的相关症状你都了解了吗，希望引起你的重视，多注重自己的身体健康。

“富贵病”简单说就是由于生活条件改善、饮食水平提高导致的代谢紊乱的一大类疾病，如糖尿病、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、高血压等引起的疾病。

想要避免富贵病就要避免吃得好、吃得精，营养过剩，平时注重饮食健康，多运动，提高身体素质才能抵抗疾病侵袭。

常见富贵病有这些：

高血压，不仅可引起心脑血管疾病，而且由于动脉硬化症，使下半身血流减少，从而影响阴茎的勃起功能，会导致或加重勃起功能障碍；不少降血压的药物本身就有影响勃起功能的副作用，因此在选用降血压药时要注意到这一点。 

冠心病，与勃起功能障碍的关系较为密切，患病后病人的顾忌和畏惧心理可导致大脑皮层功能紊乱，进而影响性功能。高脂血症可引起动脉血管内皮脂质沉着，发生粥样硬化，也是导致勃起功能障碍的因素之一。 

糖尿病，引发血管和神经病变，是与勃起功能障碍关系最为密切的疾病之一，成年的男性糖尿病患者，大约有23%-75%的人会有不能勃起或勃起不能持久的问题。 

肥胖症，肥胖者过重的体重导致性生活不便，引起精神上的负担，并可引起心理方面的问题。“富贵病”的发生和发展同都市人的不良生活习惯有着十分密切的关系，吸烟、酗酒、人际关系紧张、缺少体育锻炼、膳食结构不合理，以及不良的环境和遗传因素等，都是诱发富贵病的罪魁祸首。 

想要预防富贵病对人体的侵害，该怎么做才好？

一要告别不良嗜好，杜绝烟、酒；

二要养成良好的饮食习惯，多吃低盐、低糖、低脂肪食物，多吃新鲜蔬菜和水果；

三是减少都市紧张生活节奏，调整生活、工作方式，做到张弛有度，劳逸结合；

四是积极参加体育锻炼，以提高身体素质，抵抗疾病侵袭。

随着生活水平治疗提高，人们饮食越来越精细化，再加上暴饮暴食、大鱼大肉吃、缺乏一定的活动，易引起非传染性的流行病，如糖尿病、便秘以及肥胖等，这被称为富贵病。

富贵病是可防可控疾病，必须远离不良的生活习惯，戒掉烟酒，采取低盐分低脂肪和低糖分的饮食结构，多吃绿叶蔬菜和水果，每顿饭只吃7~8分饱即可，远离高热量和高糖分食物。调整好生活节奏，多注意休息，注意劳逸结合，多参加体育锻炼来提高身体素质，抵御各种病毒和细菌入侵。维持正常体重，避免身体太瘦，也不能太胖，定期去医院做体检。

这个我深有体会。人老了，没有毛病是不现实的。但要积极面对，不要把病痛当回事，积极配合治疗。每天享受生活，天天开心快乐。适当运动。有一定的交流群。身体没有大毛病就是健康。第一要有个健康的身体。第二要有个健康正常的心态。每天早睡早起，按时保养自己身体，开心快乐每一天，有钱多花没钱少花，心平气和，要珍惜自己，要心态好，最重要的是快乐！