有些食物不能同时吃。吃的话最好间隔两个小时以上。如果下列食物不能一起吃：

1.鲫鱼、冬瓜鲫鱼性温、性甜，能补虚和胃，消肿解毒，利尿通乳。但是，和冬瓜一起吃，会使身体脱水。血压低身体弱不适合吃。

2.番茄和鱼番茄中的维生素C可以抑制鱼体内铜的释放。比如番茄炖平鱼。

3.五香茶蛋(茶+蛋)浓茶含有较多的单宁酸，能把蛋白质变成难以消化的固化物质，影响其吸收利用。

4.大蒜和大葱大蒜和大葱是强烈刺激肠道的食物。患有胃肠疾病的人，进食后容易出现腹痛、腹泻等症状。常见菜品：辣青豆。

5.白萝卜、黑木耳萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、利尿生津止渴、滋补中安脏腑的功效。比如红白萝卜木耳汤。但是需要注意的是，和木耳一起吃萝卜可能会导致皮炎。

健康的标准是指生理，身体，社会适应力和道德的一种完好状态。健康的标准是躯体状况有五快，走的快，食的快，便的快，睡的快，还有心理的三种良好状态，良好的个性，良好的处事能为和良好的人际关系。人要同时具备身体健康，心理健康和道德健康才是一个真正健康的人。

心里健康，身体健康，懂得珍惜生命，懂得养生知识与常识，学会养生与保养护理……对于健康这个话题，人们认识应该是各有千秋的。不同的人，对健康标准有不同的认识。总之身体健康是延续生命根本，没有一个健康的身体，想做什么都是无济于事的……