气候干燥，燥邪侵肺，津液受损，肺失湿气，咽喉清亮，易引起咽干痛、喉痒等不适。下面的中药茶可以很好的缓解喉咙痛等问题。

咽喉不舒服喝什么茶好？

1.罗汉果茶罗汉果具有清肺利咽的功能。适用于肺热引起的咽喉炎、失音、咽痛。取2个罗汉果，去皮切片，加开水1分钟，或不泡茶，用开水浸泡10-20分钟。罗汉果性凉，体质不足者慎用。

2.生甘草茶具有清热解毒、化痰止咳、急止痛的功效。以甘草为原料，清热解毒、润肺止咳的效果更为突出，尤其适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者。可多带带或与桔梗一起煎煮服用，以增加宣肺化痰止痛的效果。取桔梗3克，甘草6克，用开水浸泡20分钟。

桔梗茶桔梗能宣肺泄邪利咽。急性咽喉痛、痰多可泡桔梗茶。取桔梗12克，洗净，切碎，放入保温杯，倒入开水中，盖上盖子浸泡10-20分钟，换成茶。阴虚火旺，胃溃疡，咯血者不宜使用。

3.胖大海茶胖大海茶具有化痰止咳、滋阴润肺的功效，适用于热证引起的咽喉肿痛、干咳或便秘。也可用于慢性咽炎、咽喉痛声音嘶哑。将3片胖大海放入杯中，用开水浸泡10分钟，然后根据个人口味加入适量蜂蜜。胖大海毒性小，长期饮用可引起便溏、饮食减少、胸闷等不适。因此，胖大海茶不宜连续饮用7天以上。风寒感冒引起的咳嗽、咽喉不适不适合进食。

4.金银花茶金银花清热解毒效果好，适用于急性咽炎。风热感冒伴咽喉肿痛时，取金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。金银花、橄榄先洗净，加600 ml水煮沸，再加入薄荷小火煮沸5分钟，去渣后饮用。金银花性寒，脾胃虚弱者易腹泻，不宜隔夜饮用。

金银花橄榄茶：感冒伴有咽喉肿痛喝金银花橄榄菜可以缓解，金银花抗病毒薄荷疏风清热、消炎。

金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。将金银花、橄榄加入水煮沸，再放薄荷转小火煮5分钟，去渣后饮用。

罗汉果茶：如果是肺热引起的咽喉痛，可以煮罗汉果茶来饮用。罗汉果有清肺利咽的作用，适用于肺热引起的咽喉痛。

用罗汉果2个,去壳切成薄片,用开水煮1分钟后饮用。当伴有咽喉部有异物感时,可以熬罗汉果雪梨汤,准备罗汉果1枚洗净,雪梨1个去皮核后切成碎块,一起放入锅中,加水适量煎30分钟;每天1剂代茶饮。罗汉果性凉,体质虚寒者慎用。

茉莉花茶：茉莉花淡雅的外表和迷人的香气，很多人都爱，它作为中药，药效也不少。茉莉花作为花茶泡水饮用，可以起到抑制细菌的作用，内服外用，就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效。尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝。

西洋参麦冬茶饮：若是由于阴虚内热引起的久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴的，可以喝西洋参麦冬茶。此茶饮可以养阴润肺、生津止渴。但是风寒感冒咳嗽以及肺寒白痰多者不适宜饮用。

西洋参5克，北沙参10克，玉竹10克，麦冬10克，放入杯中，加沸水冲泡，滤汁，加蜂蜜适量代茶饮。

胖大海茶：声带如果过度使用，咽喉发炎水肿而疼痛，可以喝胖大海茶，胖大海开音润喉，有消炎消肿的效果，甘草可清热解毒，缓解止痛。

胖大海6克，甘草2-3片。加入沸水冲泡，焖十分钟后即可饮用。