这位63岁的母亲突然得了眼疾，总觉得周围有一些小黑点在飞。去医院的时候眼科医生说我妈有“飞蚊”，是因为眼球玻璃体变性导致的自然衰老现象。吃了一段时间的药，飞来飞去的小黑点还是“顽固”。虽然不痛，但是给生活带来了一些不便，妈妈也很困扰。

因为工作和电脑都要密切接触，所以每天都喝枸杞菊花茶，这几年对保护视力起到了一定的作用。想到这，我就试一试，给我妈推荐喝枸杞菊花茶的方法。我觉得就算治不好，至少也不会有副作用。听了建议，妈妈每天早上泡一杯枸杞菊花茶。

制备方法很简单：将10克菊花和10克枸杞加入热水，10分钟后即可饮用。鲜红的枸杞反射出白色的菊花，色泽、风味、口感俱佳。特别是每天喝茶之后，她把茶里面的枸杞嚼一嚼，甜甜的，味道很好。在食用方法上，直接咀嚼更有利于发挥枸杞的保健作用。

谢天谢地，喝了10天左右的枸杞菊花茶，我妈明显觉得没那么多小黑点了。这样坚持了一个多月，我妈的“飞蚊病”就消失了。现在我妈一直保持着这个习惯，到处宣传她的保健品——枸杞菊花茶！

菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。如果你经常感到眼睛干涩，酸胀不舒服，不妨经常喝些菊杞茶吧。