一项新的研究表明，就健康水平而言，65岁以上养宠物狗主人比他们的生理年龄小10岁。

众所周知，养宠物狗可以帮助缓解老年人的孤独和抑郁。然而，人们很少关注饲养宠物狗对老年人体力活动水平的影响。英国圣安德鲁斯大学的研究人员监测了547名平均年龄为79岁的老年人的活动。这些老人中大约有50%有宠物狗，其中75%的人通常会出去遛狗。

研究表明，饲养宠物狗与65岁以上老年人增加体力活动之间存在相关性。养宠物狗的老人活动量平均比不养狗的老人高12%。研究人员指出，饲养宠物狗可以鼓励老年人参与各种活动，使他们能够克服许多潜在的障碍，如缺乏社会支持、关注个人安全等，因此杨宠物狗对老年人帮助还是很大的，现在你了解了吗？

其实老年人养宠物狗好处多余坏处，老人养一只狗狗不仅可以陪伴老人，还可以在老人无聊的时候陪他玩玩...还可以让老人想儿女们的思念之情寄托在狗狗身上...让他不觉得自己一个人很孤独。

另外饲养宠物也可以带来无限的乐趣成为快乐和欢乐的源泉，并能促进人们进行体育锻炼，提供人与人相互交流的机会，让老人的交际更广，实际上是有利于老人的身心健康的。

我个人认为老人适合养小型犬，比较方便遛，现在大部分老年人都不跟子女在一起住，养只小狗在身边，能给老人带来很多乐趣，高兴的事、伤心的事都可以跟它唠叨，它可以分享老人的快乐和忧愁，是很忠实的听众，只要你跟它说，总是歪着脑袋认真的听你讲，养小狗能陪伴老人，对老人好处多，不妨可以给老人买纸宠物狗陪伴在老人身边吧。