现在有不少男性都会遇到这种情况，就是睡觉的时候会出汗，醒来后，出汗就会停止。有时候如果出汗严重，甚至会将床单或睡衣打湿。

男性睡觉出汗是怎么回事?

男人晚上睡觉出汗，一般有两种原因，一是生理因素，而是病态使然。

生理因素：如果躲在被窝里太热，衣服穿太厚，或者室内空气太闷，就会导致出汗现象，这是正常的，属于调节体温的生理现象。

病态因素：从西医观念看，男性睡觉出汗有可能是感冒、结核病、心脏病的征兆。从中医角度看，男性睡觉出汗，属于盗汗，建议找中医诊治，以辩明自身体质后再对症用药，不可擅自盲目进补。

男性睡觉时出汗，当心阴虚!

一般来说，在清醒状态下出汗称为“自汗”，在睡眠中出汗称为“盗汗”。由于盗汗多发于夜间，就想盗贼一样把汗偷走，因而得名。中医认为，盗汗与阴虚有关，通常可伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、心烦乏力、两颧潮红、咽干口燥、自觉身体发热等症状出现。

当然，男性睡觉出汗的原因是非常多的，建议找到原因后再治疗比较好。

比如，男性晚上睡觉出汗，如果是因为卧室内的温度过高，或是穿着、盖被过厚等原因引起，是不用治疗的，在降低室内温度、减少衣服、换薄被子之后，出汗就会消失。

日常生活中，建议睡觉出汗的男性朋友多吃些滋阴补益的食物，如黑豆、核桃、黑芝麻、桂圆等，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃刺激性食物，还要积极锻炼身体，养成规律的生活习惯，保持心情舒畅。

身体排汗对身体是一种保护，而夜间盗汗的原因很多，除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可能出现夜间盗汗的情况；此外，内分泌失调，如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，自律神经失调的人，也都可能在夜间大量流汗。

以中医观点来看，夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成，如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善， 又阴虚火旺的盗汗，五心烦热，宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。

盗汗分为两种，一种是属生理性的；一种属病理性的。现代医学认为，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗往往比成人量多，属生理现象。证名，出自《金匮要略．血痹虚劳病脉证并治》，又称寝汗。指入睡后出汗，醒后即止。多属虚劳之症，尤以阴虚者多见。详见虚劳盗汗、阴虚盗汗条。中医的说法是“阴虚则盗汗”，“阳虚则自汗”。

兄弟，你是不是肾虚啊？一般男人如果睡觉出汗的话，很可能是肾阴虚！

一般来说，身体出汗就是一种正常的生理现象，可是如果在晚上睡觉出虚汗那就不是很正常了。

具体分析：

导致晚上盗汗的的原因是有许多的，相关专家称：一般这种现象叫做是盗汗，常常是由于周围的睡眠环境不好造成的，所以在睡觉的屋子里面一定要通风，保持空气清新。

注意：

1、男性经常的晚上睡觉出虚汗还要警惕一下自己的健康，这也可能是一些疾病的因素导致的，最常见的就是结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤，还有就是糖尿病、甲状腺机能亢进等，这些疾病的存在都会导致你晚上睡觉出血汗的。

2、从中医的角度上来看，男人晚上睡觉出虚汗则就是肾虚的原因造成的，一般就是血管的扩张功能不好造成的，还常常的会做梦，心悸等等，对于这样的情况，不仅需要药物来进行改善，更多的就是要注意保健，及时的进行滋补。

3、有的时候晚上做噩梦，情绪失调也会导致晚上出汗的，这常常是由于平时的时候工作压力过大，或者是遇到一些不开心的事情导致的，因此，平时的时候要注意保持良好的心情，这才是维持健康之根本。

4、除了大人之外，小孩有的时候也会出现晚上出汗的情况的，这就是体虚造成的，常常的会表现为身体冰凉的，这就是医学上的出虚汗，这时候可以给予补肺的食物，多吃一些有营养的物质。