中药的副作应相对比较小，是调理身体一个不错的选择。一般来说，想要调理身体体质，需要去正规的中医科进行面诊，医生会通过号脉、看舌苔来诊断，根据情况选择合适的药物进行调理。

中药调理身体，一般要喝多长时间？

中医讲究辨证选择治疗方案，每个人的体质不同，调理的侧重点也不同，选择的药物以及药物配伍有很大的差异。中药调理身体需要多长时间呢？这个主要看病症的轻重、时间的长等多种综合因素，具体的病情需要决定吃药的时间。

中药可以调理很多疾病，比如消化系统疾病、泌尿系统疾病以及生殖系统疾病等，每种疾病调理所需要的时间是不同的。

根据我的观察，一般调理身体体质，用药时间考虑在1-3个月，甚至有更长的时间。比如常见的慢性气血虚以及肾虚，这种调理的时间长一些，方法也比较多样，可以先服用汤剂，然后再改为成药。如果服药期间，病情发生变化或者无明显好转，则需要及时调整药方。

中药什么时候喝，效果更好？

服用中药有一定的讲究，服药的时间、次数以及各种注意事项，要遵从医嘱，这点要明确。

中药什么时候喝比较好，这个要根据所服用的药物以及治疗的疾病情况进行综合评估。一般来说，中药汤剂的服用要看药物是否会刺激肠胃，如果有刺激性应该在饭后服用，这样可以减少胃肠的不良反应。

如果是治疗耳疾、目疾以及头晕目眩等病症，建议在饭后服用，如果是治疗胆、胃、膀胱以及肾脏等疾病，也建议在饭后服用，一些补益的药物可以空腹服用，如果是安神类的药物则需要在睡前服用，还有一部分药物不局限服药的时间，比如急性病症。

中医调理身体需要多长时间，与许多因素有关。如果起病时间较长，病情是多方面的虚症，调理比较慢，而且效果也比较慢，大约需要两周时间才能看到药的效果。

相反，如果发病时间比较短，所患疾病是一些经验性的证据，中药调理比较快，口服3-5天，就可以看出明显的效果。

这主要是看疾病的严重程度以及发病的时间、疾病的症候等多方面综合考虑，如果发病比较急，是一些急性热病或者是一些实证，只要是用药对症，一般很快就会出现效果。

但是，一些慢性疾病，一些虚弱性的疾病，调理的时间会比较长。一般情况下，用药一周左右就会有一些效果，但是如果想取得明显的效果，或者是疾病得到很好的恢复，一般需要2~3周左右的时间。

中药调理身体究竟和多久中药，这个很不好说得啊，一般是七天就可以了，有的甚至说，好多就是三天就应该见效果了，三天没有一点效果，就要和主治医生说了，要么换方子，要么换人，就说换医生了。

重要的是看什么样的疾病了，慢性病，就是刚开始和一周两周的汤药，汤者荡也，能够祛病快些，以后就是用丸药慢慢调理了。

什么时候喝，就要看什么病了，安神的药一般是睡前服用效果比较好，补益类药物，都是空腹喝比较好，膈上的病，一般都是在饭后服用比较好，膈下的病，一般在饭前服用比较好。

中药调理身体，对于慢性病，辩证好的，都是能取得很好的疗效的。

每个中国家庭必备的十种中药

灵芝：固本祛邪，神仙上药

人参：每天吃一点，健康延年好福

山楂：消食化瘀的好手

黄芪：首屈一指的补气要药

生姜：御百邪，助阳气，散一身寒湿

白茅根：凉血止血的草根太医

菊花：现代人最佳保肝茶饮

薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠

甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药

花椒：麻辣医生．中药驱寒很有性格

因为中药药性很偏，只是用来纠正人体的气机偏移，怎么可以长期吃？服用一段时间后，应该是身体自己恢复。而不能依赖中药，如果那样，不是和医药一个德行了么？如果那样，还不如吃西药维持。还要便宜点。

我也见过动辄吃中药半年一年的，其实也不是多重的病。如果很重的病，吃个半年一年倒也可以接受。

一般的慢性病不需要长期吃，这是被忽悠了，长期吃中药也不便宜。现在颗粒中药动辄一周好几百，算算一个月也得两千以上，我不赞成这个行为。

中药治病其实是比较快的，通常在治疗慢性病吃医药快得多。而且效果好，副作用小。

对于这个要有基本的认识，不要从一个误区走到另一个误区，又多花了钱，真是没有必要，还是要以中药为辅，以自身恢复锻炼为主。而不能一味的依赖医药，无论西药中药，形成心理依赖就不是什么好事，会让人完全失去主动性，把健康寄托在医药上，这是很大的误区。

首先吃中药调理身体比吃保健品好，但是中药博大精深，易学难精，同样的症状人家吃了好了，你吃就可能没效果，中医讲究对人下药，不同人不同体质，千万别自己随便乱吃药，去找个专门的中医院看下，

中医本身是没有问题的，人和大自然一样都是具有阴阳五行属性的，但是为什么现在中药效果不好了呢？因为现在不像过去，中药材在种植的时候吸收了大量的花费以及重金属。因此药效不强，或者有副作用大于作用的情况也是经常会发生的。所以如果喝中药最好选源头无污染的中药材。