改善肾阳虚的保健品主要有袋鼠精、玛卡等，这些产品含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质，为补肾提供充足的营养，起到补肾壮阳、提升精力、增强性功能的作用。具体产品参数及效果，可进入补肾产品专区查看产品介绍及用户评价：

补肾产品专区：

中医认为肾是维持先天之本的脏器，肾阴阳失调会引起多种疾病及并发症。肾阳虚是因为体内肾阳少于肾阴导致的疾病，治疗的方法就是补肾阳治疗。补肾阳时一定要注意药物使用的剂量及时间，避免补肾阳太过又导致肾阴虚弱。

治疗肾阳虚的中成药

1、金匮肾气丸

成分：蜂蜜、地黄、车前子、酒茱萸、山药、牡丹皮、泽泻、茯苓、桂枝、牛膝、附子。

适应人群：适用于四肢怕冷，小便不畅的人群使用。

功效及价钱：滋补肾阳，行气化水，治疗因为肾阳虚导致的肾虚水肿等情况，是最好的补肾阳的中成药。价钱在15元一盒。

2、五子衍宗丸

成分：车前子、枸杞子、五味子、菟丝子、覆盆子。

适应人群：适用于男性不孕症，尿路不畅，遗精的现象。

功效及价钱：滋补肾阳，补益精气，治疗因为肾阳虚导致的男性早泄、阳痿，尿不尽。价钱在20元一盒。

3、金锁固精丸

成分：煅牡蛎、煅龙骨、沙苑子、连续、芡实、莲子。

适应人群：适用于四肢无力，疲惫没有精神更年期男性使用。

功效及价钱：固肾，活精，治疗因为肾阳虚导致的男性不孕，更年期疲惫的情况。价钱在25元左右。

4、右归丸

成分：杜仲、当归、枸杞子、鹿角胶、菟丝子、熟地黄、山茱萸、附子、山药、肉桂。

适应人群：适用于腰膝酸软，经常早上腹泻，尿频的患者。

功效及价钱：补肾壮阳，补益精气，治疗因为肾阳虚导致的腰膝酸软，肾虚腹泻，憋不住尿的青睐。价钱在30元左右。

5、健阳片

成分：蜂王浆、淫羊藿、蜈蚣粉及其他添加物。

适应人群：适用于男性不孕症。

功效及价钱：补肾阳，填精。治疗因为肾阳虚导致的阳痿、早泄、无法勃起的不孕症。价钱在20元左右。

6、桂附地黄丸

成分：蜂蜜、泽泻、茯苓、山药、牡丹皮、山茱萸、熟地黄、附子、肉桂及其他成分。

适应人群：适用于痰多，肾虚劳累导致的久咳，肾虚导致的尿路问题的患者。

功效及价钱：子补肾阳，治疗因为肾阳不足导致的疲惫、腰膝酸软、尿频等泌尿系问题。价钱在14元一盒。

结语：通过上文的介绍，相信大家都了解了关于肾阳虚吃什么药最好，以及特效治疗肾阳虚的中成药，补肾阳一定要注意，不能长时间补阳，阳气太过会导致阴气不足，阴阳平衡才能身体健康。

在我们日常生活中，有些人会有肾阳虚的现象发生，那你知道肾阳虚的时候吃什么药才有效吗?肾阳虚吃什么食物能缓解肾阳虚的症状呢，平日里我们应该如何鉴别肾阳虚呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。

肾阳虚吃什么药

1、淫羊藿

淫羊藿具有补肾壮阳,强筋骨,祛风湿等功效,主要用于阳萎,妇人宫冷不?孕,肾阳虚性高血压,更年期症候群,腰膝无力,牙齿松动,头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。

2、冬虫夏草

冬虫夏草性温,味甘,有补肾和补肺的作用,是一种平补阴阳的名贵药材。冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药,但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉,甚至新鲜胎?盘等共炖,成为补益食品,更为有益。

3、核桃仁

核桃仁味甘、性温,能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便,可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥便秘、肾虚腰痛、小便不利等病的治疗。历代医家都认为核桃是补肾的良药,只要是与肾虚相关的病症,不管你是腰痛腿弱,遗精,还是肾不纳气的所导致的喘嗽或是小便频多,均可以服用核桃来辅助治疗。

4、杜仲

杜仲味甘微辛,性温,具有补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者相当适宜。

5、肉苁蓉

肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠道等作用。主治肾阳虚衰、精血不足之阳痿、遗精、白浊、尿频余沥、腰痛脚弱、耳鸣目花、月经衍期、宫寒不孕、肠燥便秘等。

6、山药

大多数人都知道山药可以滋补身体的佳品，山药性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。山药有肾虚的朋友平时可要多吃些山药了。

肾阳虚的病因

1、素体阳虚

累及肾脏阳气虚衰。

2、年高肾亏

肾脏阳气虚衰。

3、久病伤肾

肾脏阳气虚衰。

4、房劳过度

耗伤肾阳。

肾阳虚吃什么食物

1、芡实

芡实可以止腹泻、防遗精、改善睡眠。清代医家陈士择说：“芡实止腰膝疼痛，令耳目聪明，久食延龄益寿，视之若平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。”所以说芡实是健脾补肾的绝佳首选。

2、羊肉

羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效，因此羊肉历来被中国人当作冬季进补的重要食品。李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。

3、山药

《本草纲目》说山药：“益肾气，健脾胃。”山药既是古老的中药，也是日常食物，它的作用是“平补脾肾”。山药多吃不会上火，适宜温补肾阳。脾虚、肺虚、肾虚者可长期食用，被誉为“天然补肾王”。

4、栗子

中医认为，板栗是“肾之果”，补肾养胃的效果非常好。历代着名中医都认为栗子味甘性温，无毒，归脾、胃、肾三经，补脾健肾、补肾强筋，活血止血，适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软，便频，以及金疮、折伤肿痛等症，尤其对肾虚患者有良好的疗效。

5、核桃仁

核桃仁味甘、性温，能补肾助阳、补肺敛肺、镇咳祛痰、润肠通便，可用于肺肾两虚型咳嗽、肠燥便秘、肾虚腰痛、小便不利等病的治疗。历代医家都认为核桃是补肾的良药，只要是与肾虚相关的病症，不管你是腰痛腿弱，阳痿遗精，还是肾不纳气的所导致的喘嗽或是小便频多，均可以服用核桃来辅助治疗。

6、黑芝麻

古人认为黑芝麻久服可轻身不老，被称之为“仙家食品”。黑芝麻内含丰富的卵磷脂、蛋白质、维生素E和多种矿物质。其性味甘平，入肝肾，是较好的滋补强壮品。《本草新编》谓其“补肝肾、养五脏，乌须发、润肠燥。”概括了黑芝麻的功效。

7、杞泡

有许多人都喜欢用枸杞泡茶和，枸杞性平味甘，具有补肾养肝、益精明目等作用，久服能益寿延年等功用。男性肾虚的话要多吃更强壮，枸杞是治疗肾虚的佳品。

8、虾

虾中含有大量的营养物质，而且它的营养价值极高，人们吃它的话，能够有效的增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

如何鉴别肾阳虚

1、观舌象

阴虚者，舌质红、舌形瘦，苔少、苔薄;阳虚者，舌质淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。

2、观精神

阴虚者，燥热不安，易发火;阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭泣。

3、观寒热

阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热;阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。

4、观病痛

阴虚者，腰酸绵绵;阳虚者，腰部冷痛，遇寒加剧。

5、观面色

阴虚者，两颧红赤，眼脸呈绛色;阳虚者，面色青白无光。

结语：通过文章我们了解到，如果有肾阳虚的现象的话，可以使用冬虫夏草、山药、肉苁蓉等中药，吃这些中药能够起到很好的补肾的作用，另外大家在平时也可以多吃些虾、黑芝麻、栗子等食物，这些食物逼近能够及时的给人体补充营养物质，还能有效的增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰等。