你好，这款Swanson刺蒺藜皂甙精华胶囊作为一种膳食补充剂，一般建议每日2-3次，每次1粒，随餐食用。具体食用方法及商品详情可进入Swanson刺蒺藜皂甙精华胶囊产品页查看。

去健身房，最不能忍受的就是别人说是“四肢发达，头脑简单”，做一个型男也必须才学兼备。但是，当你无意中看到这个“蒺藜皂甙”的是时候是不是一脸懵逼，就只知道第三个字念“zao”，然后其他三个字根据以往经验，所以就脱口而出了一个[jí lí zào gān]！。

为了拯救一脸懵逼的你，下面为大家普及这个蒺藜皂甙，同时介绍健身与蒺藜皂甙的关系！

神奇的补剂——蒺藜皂甙

首先，先要知道的是这四个字念[jí lí zào dài]。

蒺藜皂甙提取物的运动营养品风靡欧美乃至全世界，受到众多的体育运动员的青睐。到底它有什么样的魔力？

什么是蒺藜皂甙？Tribulus

蒺藜是一种生长在世界上许多热带和温带地区的植物。它有许多不同的用途，如希腊人就曾用它作为一种利尿剂和改善情绪的药物。印度人也用它作为利尿剂和抗化脓、抗炎药。中国人用它治疗许多肝、肾和心血管疾病。保加利亚人曾用它作为一种性欲增强剂，治疗不育症。最近运动员和健美冠军也开始使用它了。

蒺藜皂甙到底有什么样的魔力？

它能自然提高运动员的睾酮，其中又不含任何兴奋剂成分。蒺藜皂甙是非荷尔蒙营养补剂，因为这种草本植物中不含三种主要的荷尔蒙(雌激素、孕酮和睾酮)中的任何一种。

神奇魔力：蒺藜皂甙能刺激人体垂体促LH黄体生成素的分泌，进而促进男性睾丸酮的分泌，提高血睾水平，增加肌肉力量，促进体力的恢复，因而是一种理想的性功能调节剂，但蒺藜皂甙和一般睾酮前体物质不同，它先促进黄体生成素的产生，当体内黄体生成素水平提高时，睾固酮的自然产生能力便会跟着提高。

经研究证明，服用蒺藜皂甙一个星期，血睾酮水平可以提高40%或者更多。

蒺藜皂甙是当今自然健美运动员唯一可以使用的非运动禁药激素类的补剂，它是由自然的草本植物刺蒺藜提炼精制而成。蒺藜皂甙（Tribulus）含有皂角苷、甾醇类、类黄酮以及其他天然植物合成物，能够促进雄性激素分泌。

刚开始人们用它来治疗不孕症和改善性能力，但近年来有越来越多健美高手用蒺藜皂甙补剂来促长肌肉。

提高性能力：临床研究证明，刺蒺藜可增加精子的数量和提高精子的活力，增强性欲和性能力，勃起的频数和硬度也有所提高，性生活后性能力的恢复加快，提高男子的生殖能力。

另外，还有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。还有美容功效，久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

总结：蒺藜皂甙具有以下几方面的作用：

1、 使爆发力和耐力得到强化；

2、 增长肌肉及肌肉比例；

3、 使身体在强运动后迅速获得充分恢复，并提高肌肉力量；4、 改善神经传导，提高机敏反应能力；

5、 振奋精绪，增加自信；

6、 提高机体对紧张状态的适应能力，最大限度调度体能；7、 改善男性性欲

对于那些想增加肌肉的人们（健美者、运动员等），服用DHEA及雄烯二酮的同时结合蒺藜皂甙是一个明智之举。

刺蒺藜提取物中蒺藜皂甙有降血压、降血脂、抗动脉粥硬化，抗衰老及强壮作用。其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用，可以提高肌体免疫力。蒺藜皂甙是非荷尔蒙营养补剂，因为这种草本植物中不含三种主要的荷尔蒙(雌激素、孕酮和睾酮)中的任何一种。可以自然提升睾酮， 增长力量和强壮作用，提高整体竞技状态，且无毒副作用。作为一个植物提取行业较为普通的常规产品，随着一些新的用途的开发，刺蒺藜提取物近几年在市场需求量方面很大的提升。市面上逐渐出现了一些假货的情况，本公司作为该产品最大的生产商，现将其中的一些情况做个分析供大家参考。

刺蒺藜在最早的提取生产时原料采用果实，因与传统中药使用的部位相同，造成市场供应的短缺和原材料成本的大幅上升。后经研究发现，其茎叶中含有的有效成分同果实相同，且经提取后含量和收率方面均高于果实提取的成分。现如今，市面销售的刺蒺藜提取物均为刺蒺藜茎叶提取的产品。

刺蒺藜中原薯蓣皂甙（Protodioscin)成分，经过我公司多次分析和检测，我国境内所产的刺蒺藜原材料中原薯蓣皂甙成分均在微量水平。

刺蒺藜中的灰分偏高问题，根据我们公司长期的对该品种的原药材跟踪显示，总灰分含量在7月23日前波动较大，7月30日后明显下降，9月25日测定结果为最低值8.44%，其次是8月23日的8.75%。8月23日、9月7日和9月25日3次平均值为10.03%，明显低于从6月25日到9月25日灰分含量的总平均值16.72%。

刺蒺藜具有明显的苦味和十分强烈的吸湿性。根据我们公司操作经验，该产品在粉碎过筛过程中空气中会有明显的扩散性苦味。操作后，嗓子内苦味久久不能散去。且暴漏在空气中比较容易吸潮结块。

刺蒺藜皂甙常用的检测方法有2种，UV和重量法，请阅读下一条信息“刺蒺藜提取物的检测方法比较”，来获取具体的方法。

根据我公司日常操作和实践经验，两种检测方法各有利弊：

1.总皂甙UV测试方法误差偏大，且检测结果经常会超过100%。容易引起客户怀疑，尤其在普遍检测结果偏低的情况下出现含量超过100%的情况。

2.UV测试方法中标品为六水合氯化钴，而非大家判断的计算检测结果中要减去水分子的占比。

3.UV测试方法的人为误差偏大，同样的人，同样的设备，测试结果每次均有差距。且经常超过5%的误差。

4.重量法较UV测试方法稳定，且不同的人不同的仪器操作结果不会有太大差距。一般误差在3%以内。

5.重量法能区别刺蒺藜提取物的真伪，防止添加其他成分增加吸收度重点来了，长期实践总结的区分方法：

1.真货刺蒺藜具有特殊苦辛味，味道入喉极苦。添加其他成分如水杨甙枳实等增加吸光度的基本没有苦味。

2.真货暴漏空气中极易吸潮。添加产品由于黄糊精的增多，吸湿性降低。

3.刺蒺藜提取物真正提取的产品灰分较高，比如90%含量的产品灰分超过20%。其中主要灰分为钙、镁等无机物。添加混配的产品因为使用了糊精，灰分较低。